Alimentação

Rendimento:2 porções

Rendimento:1 porção

Com certeza você já ouviu falar dos alimentos funcionais. São aqueles tipos de comida que previnem doenças e prolongam a vida. Esse suco está nessa lista. E aproveite: ele é light!

Rendimento: 5 porções

Com a chegada do verão, muitas pessoas recorrem à dietas malucas que restringem o consumo de alimentos essenciais para o bom funcionamento do organismo e para a saúde e beleza da pele e cabelos. Estas dietas fizeram muito sucesso nos anos 80 e 90, mas cada vez são mais criticadas. Tradicionamente considerado um dos vilões da boa forma, o pão é um dos primeiros itens a serem cortados quando o assunto é emagrecimento... e será que ele é realmente tão mau assim?

Ingredientes:

Rendimento: 2 porções

• Rendimento: 4 porções

Rendimento: 4 porções

Calorias por porção: 20