Ciclista guatemalteco muestra cómo hacer un gimnasio en casa ante confinamiento por coronavirus
Con mucha creatividad, empeño y sin frenarse por limitaciones impuestas por el coronavirus, William Vicente hizo su gimnasio en casa con llantas, tabiques y otros objetos fáciles de encontrar para evitar excusas para no hacer ejercicios durante la cuarentena por la pandemia.
July 07, 2020 06:26 PM
July 07, 2020 06:26 PM
William_Vicente_1_NuestroDiario.pngEl coronavirus tambien afecta la vida en Guatemala, en donde la crisis de la pandemia también ha cerrado centros deportivos y gimnasios. Pero al ciclista William Vicente las limitaciones de la crisis de salud, desataron su creatividad.Nuestro Diario - Univision Los Ángeles
William_Vicente_10_NuestroDiario.pngWilliam Oswaldo Vicente Morales, originario de San José Chacayá, Sololá y pertenece a la Asociación departamental de ciclismo de Sololá.Nuestro Diario - Univision Los Ángeles
William Vicente_Guatemala_10.pngVicente es albañil de profesión y ciclista de corazón, por lo que cuando los gimnasios cerraron en Guatemala, por la covid-19, lejos de lamentarse buscó soluciones inmediatas para seguir entrenando.Nuestr Diario Guatemala - Univision Los Ángeles
William_Vicente_3_NuestroDiario.pngVicente, lejos de detenerse por el confinamiento, creo su propio gimnasio en la terraza de su casa.Nuestro Diario - Univision Los Ángeles
William_Vicente_5_NuestroDiario.png"El profe nos dijo que debíamos hacer ejercicios en la casa para fortalecer los músculos", dijo Vicente repitiendo la recomendación de su entrenador.Nuestro Diario - Univision Los Ángeles
William_Vicente_12_NuestroDiario.png"Por ello comencé a imaginar cómo eran las máquinas en el gimnasio", comentó el atleta revelando la idea para su centro de entrenamiento casero.Nuestro Diario - Univision Los Ángeles
William_Vicente_6_NuestroDiario.pngTres horas, asegura que le tomó crear las piesas de entrenamiento para mantenter su condición física durante el confinamiento por el coronavirus.Nuestro Diario - Univision Los Ángeles
William_Vicente_7_NuestroDiario.pngVicente asegura que tomó materiales de construcción que ya tenía en casa y creo sus pesas con cemento con diferente pesaje.Nuestro Diario - Univision Los Ángeles
William_Vicente_8_NuestroDiario.pngPara los músculos del torso y la espalda armó este balancín con llantas suspendidas con una cuerda.Nuestro Diario - Univision Los Ángeles
William_Vicente_9_NuestroDiario.pngAl aire libre y con una visual de su vecindario, el ciclista sigue una rutina tipo circuito que repite de acuerdo con su calendario de preparación física.Nuestro Diario - Univision Los Ángeles
William_Vicente_11_NuestroDiario.pngEl atleta es optimista y no espera a que pase la crisis para retomar sus entrenamientos. Sin duda, un ejemplo de disciplina y empeño para lograr su próxima meta.Nuestro Diario - Univision Los Ángeles
William_Vicente_2_NuestroDiario.pngVicente espera representar a su dependencia en la próxima vuelta ciclista de Guatemala.Nuestro Diario - Univision Los Ángeles