Cómo lidiar con una pérdida en la época festiva

El que sea Navidad no estamos obligados a estar felices y contentos. Hay mucha gente cuyas circunstancias personales les hace muy difícil disfrutar plenamente esta temporada de unión familiar y fiestas. Algún suceso doloroso como el fallecimiento de un ser querido como un hijo, un padre, o una pareja, e incluso un divorcio, puede traer tristeza y nostalgia. Hablamos con una experta sobre cómo sobrellevar el duelo y cómo ser empático con el que lo tiene. INVITADA: Carmen Capella – psicóloga