Cuida tu salud y la de tu familia esta temporada navideña: esto debes saber

Esta semana, millones de familias se reunirán para celebrar la Navidad, lo que implica convivir en espacios cerrados y con muy poca ventilación, aumentando la propagación de virus. El doctor Alfredo Mena Lora explica cuáles son los virus más comunes y contagiosos durante el invierno y especialmente en esta temporada. Además, habla sobre qué debemos hacer para mitigar contagios. <b><i>Te puede interesar: <a href="https://www.univision.com/local/chicago-wgbo/lo-que-recomiendan-los-expertos-para-seguir-entrenando-en-invierno-y-ganarle-a-la-flojera" link-data="{&quot;cms.content.publishDate&quot;:1766367389427,&quot;cms.content.publishUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;00000169-7805-d600-aff9-f865eb400000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;cms.content.updateDate&quot;:1766367389427,&quot;cms.content.updateUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;00000169-7805-d600-aff9-f865eb400000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;link&quot;:{&quot;attributes&quot;:[],&quot;item&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000019b-1885-dab5-afbf-1dd7fedd0002&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;4f8e492c-6f2f-390e-bc61-f176d3a37ab9&quot;},&quot;_id&quot;:&quot;0000019b-43b3-daff-a19b-77bf536a0001&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;c3f0009d-3dd9-3762-acac-88c3a292c6b2&quot;},&quot;linkText&quot;:&quot;Cómo mantener la motivación para hacer ejercicio en invierno, según expertos en fitness&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;0000019b-43b3-daff-a19b-77bf536a0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;809caec9-30e2-3666-8b71-b32ddbffc288&quot;}">Cómo mantener la motivación para hacer ejercicio en invierno, según expertos en fitness</a>. </i></b><br>