Recomendaciones de un doctor para mantenerte hidratado durante una ola de calor

El médico familiar Kasein González aconseja como primera medida tomar agua constantemente, pues esto ayuda a nivelar la temperatura corporal. El experto también habla de evitar la exposición a las condiciones extremas, buscando siempre lugares con sombra y previniendo así los llamados golpes de calor.