Bienestar

La diversión es una ''actividad'' que está, siempre estuvo y ojalá deje de estar subestimada. Nos pasamos el día entero con la cabeza en nuestras obligaciones que consisten en ir a trabajar, ir a reuniones, ir al gimnasio, limpiar la casa, dormir. Pero, ¿en qué momento le damos espacio a lo que más nos gusta? ¿Acaso no hacemos todas estas cosas pensando en cuando llegue ESE momento de disfrute?

El cáncer se origina cuando células comienzan a propagarse descontroladamente en tu cuerpo. Al ocurrir esto, se dificulta que nuestro organismo funcione adecuadamente y ahí es cuando comienzan los problemas. Es importante que sepamos que el cáncer se puede propagar a cualquier parte del cuerpo y es por esto que tenemos que estar muy alertas.

Si has leído otros artículos de salud de iMujer, seguro que has observado que se repite muchísimo la palabra antioxidante.

El yoga sirve para muchísimas cosas, pues además de lograr una gran flexibilidad y mantener la conexión con la mente y el cuerpo siempre abierta, permite que te pongas en forma de una manera muy eficaz.

¿Salir de la cama es casi una tortura?

Si bien ya sabemos que debemos ignorar esas dietas milagrosas que prometen hacernos adelgazar 5 kilos en una semana y que de nada sirve basarnos en el número de la balanza para saber si adelgazamos, hay algo por lo que todavía nos dejamos llevar y son esas técnicas para bajar de peso que muchas repetimos sin tener la certeza de que en verdad son efectivas.

Alejarte de tu celular unos minutos no te hará daño.

¿Ganar dinero probando comida? ¡Me anoto!

¿Necesitas más energía? ¡Toma nota!

Nunca más sufrirás de dolores de espalda, ¡te lo aseguro!