Bienestar

¡Dile hasta nunca al dolor de garganta!

¡Qué lindo! El nº 4 es mi favorito...

La etapa de los 30 es una etapa crítica para muchas personas y sobre todo para nosotras las mujeres donde además de los cambios (o declives) físicos también es un punto donde comenzamos a cruzar el umbral entre la juventud y la madurez.

La disautonomía se conoce como un fallo en el sistema nervioso central y aunque afecta de manera muy variada en cada persona, por lo regular se asocia con problemas en el corazón, la circulación y la funcionalidad de otros órganos vitales.

¡No te dejes llevar por las apariencias!

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La pérdida de peso es un tema sensible para la mayoría de las personas. Hacemos nuevas dietas y otros planes para deshacernos de esos kilos de más, pero el bajar de peso se las arregla para encontrar su lugar en nuestra lista de propósitos de año nuevo, cada año sin falta.

Hay que saber cómo cuidar nuestros ojos...

Tener una actitud positiva es importante.

Con el diario del lunes es muy fácil decir cómo habríamos actuado en lugar de cómo lo hicimos en nuestro pasado, ya que una vez que conocemos las consecuencias, también sabemos qué hubiera sido mejor.