Bienestar

Se llama Amalie Lee y fue diagnosticada con anorexia en 2013. Ahora busca ayudar a otras personas que padecen la enfermedad, documentando su increíble recuperación en Instagram.

El running es una de las actividades físicas más populares del mundo y es por eso que muchas empresas han volcado sus esfuerzos en crear y mejorar los gadgets y accesorios de los corredores.

La danza te ayudará a sentirte bien emocional y físicamente: de hecho, podrás perder peso, mejorar tu coordinación, tu concentración y mejorar tu ritmo.

Nos sometemos a dietas súper saludables, a incontables horas de gym, a evitar los antojos dulces, pero aún seguimos teniendo esa pancita que no logramos bajar.

Si bien no es novedad decir que esta popular "soltera" de la gran pantalla supo divertirnos con sus enredados dilemas amorosos, sí es novedad decir que además de entretenernos, supo enseñarnos importantes reglas sobre la pérdida de peso, que deberíamos recordar más a menudo.

Nuestra alimentación influye en nuestra salud: esto es un hecho. Sin embargo, no siempre se conoce es cómo ciertos alimentos pueden llevarnos a sufrir ciertas dolencias.

Luego de una semana intensa de reuniones, charlas y todo lo que implica instalarse en un sitio nuevo, comenzaron las clases. Debido a esta semana previa cargada de actividades, por poco me olvido que había venido a aquí a estudiar.

Aprender un idioma abre oportunidades de trabajo, permite conocer gente y es útil a la hora de viajar. Sin embargo, los beneficios de estudiar una segunda lengua no se detienen ahí.

¿Quieres comenzar cada jornada con toda la energía y con el rostro renovado? Pues entonces no dejes de probar estas mascarillas energizantes para cada día de la semana...

El último estudio sobre obesidad publicado por el King’s College de Londres parece arrojar nuevas conclusiones acerca de un problema muy extendido en la sociedad actual: la obesidad.