Bienestar

Hablar con quien ha sido diagnosticada con cáncer de mama no es la tarea más sencilla del mundo. ¿Qué se supone que debes decir? Si tú no has tenido cáncer, ¿cómo se supone que puedes saber lo que la persona necesita?

El ejercicio físico no solo es beneficioso para mantener tu cuerpo estilizado, sino que además es muy bueno para tu salud mental.

De chicas soñábamos con poder ser grandes, estudiar, trabajar y hasta formar una familia. Hoy que llevamos más experiencia y tiempo de vida ¡solo queremos dejar de crecer!

Cuando tienes diabetes, reducir los carbohidratos en tu dieta es una de las mejores cosas que puedes hacer para contribuir a reducir el azúcar en la sangre, bajar de peso y vivir una vida más saludable.

Si te gusta leer y ampliar tus conocimientos acerca de la salud, te recomiendo que leas estos libros.

Si eres aficionada a los números, seguramente habrás escuchado hablar alguna vez de la numerología. Consiste en hacer la suma de los dígitos de la fecha de nacimiento de manera tal que solo quede una cifra y en base a este resultado, realizar diferentes lecturas sobre la forma de ser de cada individuo.

Cada mujer es única y también cada signo es único. ¿Te ha pasado que rápidamente descubren que eres de Virgo? Este signo tiene grandes cualidades, y se destacan por su generosidad hacia los demás.

Cuando de DIETAS se trata, podemos meter la pata en detalles. Así es: podemos pasar por alto aparentes "insignificancias" que determinan el fracaso absoluto de nuestros esfuerzos.

El hecho de dormir toda la noche y despertarse aún cansada es más común de lo que crees y corresponde a una gran variedad de causas. ¡Fíjate cuál es la tuya!

Las cifras que circulan alrededor del sobrepeso en Argentina son preocupantes: 6 de cada 10 personas tienen exceso de peso y 2 de cada 10, obesidad. Los datos surgen de la Tercera (y última) Encuesta Nacional de Factores de Riesgo del Ministerio de Salud de la Nación realizada en 2013. En otras palabras, desde el año 2005 hasta el 2013 la obesidad en los argentinos aumentó en un 42,5%.