Bienestar

Sentir presión e incomodidad en el pecho y dolor en el brazo izquierdo son los síntomas más conocidos que advierten de un infarto. Sin embargo, al contrario de lo que muchas personas creen, el ataque cardíaco no siempre da señales inmediatas, aunque sí se puede anticipar con bastante tiempo.

Es inevitable que, con el tiempo, las decepciones y las penas se pueden acumular, pero cuanto antes seamos capaces de superar los sentimientos negativos, más chances de ser felices y encarar la vida con más ligereza. Aquí les mostramos algunas formas saludables de liberar las emociones negativas y superar los sentimientos y pensamientos negativos:

El aguacate puede ser un gran aliado para quienes desean bajar de peso. Esto de debe a su alto contenido en grasas saludables y en fibra, componentes capaces de mantener la saciedad por más tiempo. Se recomienda utilizarlo de forma estratégica en la dieta, dado que el aguacate contiene buena cantidad de calorías, por lo que es aconsejable el consumo con moderación.

¿Te estás preparando para el próximo eclipse? Sí, este mes trae la última interacción entre el sol, la tierra y la luna del año y será el 11 de agosto.

Cuando ocurre un eclipse, las personas más místicas empiezan a sentir una atmósfera diferente en el aire. Para quienes creen en la energía de los eclipses este es un momento muy especial: hay tres eclipses consecutivos en el intervalo de un mes.

El cáncer de mama es el tipo de cáncer más común entre las mujeres de todo el mundo, de cualquier edad y nacionalidad. Es la principal causa de muerte por cáncer en mujeres. El riesgo de padecerlo responde a causas genéticas, también la complexión de la propia mujer y la forma de sus senos, su segregación de hormonas o cuándo haya empezado a menstruar, entre muchos otros factores, de acuerdo con la American Cancer Society.

El Centro de Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en Inglés) de Estados Unidos emitió un comunicado sobre la peligrosa práctica sexuales que tiene riesgos para la salud.

Además de las arrugas y marcas de expresión que comienzan a dar sus primeras señales, la llegada de los 30 años también es caracterizada por una dificultad mayor para mantener el cuerpo en forma. Los hábitos cotidianos tienden a cambiar con el avance de la edad y el metabolismo realmente se hace más lento, lo que retrasa el adelgazamiento.

Si estás tratando de perder peso, sabes que la tentación de cometer excesos es más fuerte en reuniones en bares y restaurantes, sobre todo si estás con amigos. Pero ¿tienes idea de por qué ocurre esto? A continuación te vamos a contar lo que descubrieron los científicos.

A esta anomalía, conocida popularmente como inflamación del cuello del útero, se enfrentarán prácticamente todas las mujeres en algún punto de sus vidas. El ginecólogo obstetra Élvio Floresti Junior explica que la cervicitis crónica es la más común, pero la aguda es la que merece recibir más atención, pues puede estar ligada al riesgo de desarrollar inflamaciones pélvicas más serias, hasta llegar a riesgo de cáncer.