Bienestar

El remedio tibetano a base de ajo es una antigua receta medicinal creada por los monjes budistas del Tíbet, y que permite poner en marcha las múltiples propiedades del ajo.

Los garbanzos son unos de los ingredientes principales de la gastronomía oriental, contienen muchos nutrientes como, entre otros, fibras, proteínas y vitaminas. Esta legumbre puede encontrarse en el supermercado en forma de granos (cocidos o crudos) o tratados en forma de harina.

Las personas que sufren frecuentemente forúnculos, como toda enfermedad crónica, deberían vigilar su alimentación y ver qué alimentos no son asimilados correctamente y crean toxinas que el cuerpo intenta eliminar a través de los furúnculos.

La sal es uno de los condimentos más presentes en la gran mayoría de todas las cocinas del mundo, porque da un sabor particular a todas las comidas. Sin embargo, ciertos estudios realizados desde hace algunos años muestran que este producto tiene un impacto muy negativo sobre la salud de aquellos que la consumen. Lo más inquietante de todo esto es que la mayoría de personas consumen sal en exceso.

Ya sea por salud o ética hacia los animales, si has decidido cambiar tus hábitos alimenticios y cambiar a un régimen vegetariano, debes saber que debes tomar en cuenta ciertas pautas para evitar tener problemas de salud derivados de una dieta insuficiente o pobre en nutrientes esenciales.

Los astringentes tienen la capacidad de renovar y dar vigor a la piel. Permiten cerrar los poros, reducir la grasa acumulada, y simular el aspecto cansado de la piel.

La migraña es un tipo de dolor de cabeza y va acompañado de otros síntomas como náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz. Por lo general, las personas que la sufren frecuentemente tienen síntomas preliminares, llamados auras, que hacen que se vean pequeños puntos de luz y otros cambios a nivel de la visión, lo que después se convierte en dolor de cabeza y puede durar horas e incluso días.

El maíz es uno de los alimentos básicos de la mayoría de las dietas locales. De hecho, se trata de un cereal fácil de cultivar y del que se pueden hacer múltiples preparaciones. Eso también influye en el precio que tiene, ya que resulta muy asequible. Pero hoy queremos hablarte de todos los beneficios que el maíz tiene para tu salud.

Seguramente más de una vez habrás oído que los alimentos, en todos los procesos desde que se recogen hasta que acaban formando parte de tu plato, pierden nutrientes. En realidad, lo mejor sería poder consumirlos una vez recolectados para tenerlos al 100%. Pero como eso no es posible, hoy te damos algunos consejos para conseguir aprovecharnos al máximo de vitaminas y minerales.

Muchas veces se ha hablado de las ventajas y los beneficios que tienen las bebidas proteicas para nuestra salud. Sin embargo, éstas también tienen sus riesgos. Riesgos de las bebidas proteicas que merece la pena conocer para estar atentos a cualquier cambio que puedan producir en nuestro organismo.