¿Cómo y cuándo empezar a hablar de menstruación con las niñas?

La primera regla o menarquía llega entre los 9 y 12 años, pero esto no quiere decir que esperes hasta que les suceda a tus hijas para comenzar a hablar con ellas al respecto, aquí te decimos como iniciar la conversación ¡Dile adiós a los tabús!