Estilo de vida

Imagine a cena: a criança é paparicada por todos da família, é o centro das atenções, ganha todos os carinhos e mimos. De repente, surge um bebezinho que recebe a visita de todos os parentes, presentes, sorrisos e cuidados. Essa situação é mais comum do que se imagina e o ciúmes entre irmãos é natural, por isso, cabe aos pais a missão de fazer com que essa experiência não seja traumática para o primogênito, mas sim um aprendizado.

A gravidez é fase de transformação física e psicológica, tempo de criar-se e recriar-se para acolher o pequeno que está por vir, cuidar de seu desenvolvimento e torná-lo capaz de interagir com o mundo que o aguarda da melhor maneira possível. O contato com a arte e com exercícios leves para gestantes ao longo dessas 40 semanas de descobertas permite lidar melhor com as novidades, manter e elevar a autoestima, além de contribuir para o controle da ansiedade, das expectativas e dos medos comuns nesse período.

Tira do berço, amamenta, segura, balança, dá banho... ação é o que não falta na rotina materna. A repetição desses movimentos, por mais simples que sejam, pode causar dores intensas em regiões como punho, antebraços, cotovelos, mãos e ombros, o que gera a famosa tendinite. Por isso é fundamental saber de alguns cuidados depois da gravidez para evitar essa situação.

Choro para lá, choro para cá... será que oferecer a chupeta é a melhor solução? Existe grande preocupação e diversos debates entre pesquisadores, pediatras e mães quanto ao uso desse acessório e suas consequências. De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), a sucção é reflexo desde o útero materno, importante para o crescimento e desenvolvimento psíquico. Mas, manter o hábito com o uso da chupeta pode causar prejuízos à saúde do filho. Um deles é a expiração demorada, que reduz a saturação do oxigênio e frequência respiratória.

Criança é sinônimo de diversão, brincadeira e também imaginação. Por volta de 2 anos de idade elas iniciam o contato com o mundo da fantasia através dos famosos "era uma vez..." e "faz de conta...". A partir de 3 anos, uma criatura inexistente pode vir a fazer parte de novas aventuras: o amigo imaginário. Nessa fase já é possível diferenciar pessoas reais e inventadas, como personagens de contos de fadas ou histórias.

Após a visita da cegonha, a maior expectativa da futura mamãe é saber se seu bebê é menino ou menina. Mas, só era possível ter essa resposta durante o exame de ultrassonografia morfológica, realizado após a 16º semana de gestação. Mas com o novo teste de gravidez é possível conhecer mais rápido o sexo da criança.

Feriado, folga, férias... É sempre bom ter tempo para relaxar e curtir a família! Quem não gosta de ficar em casa, pode aproveitar a agenda livre para conhecer novos lugares. Independente do roteiro escolhido, uma coisa é certa: a programação deve priorizar a

A língua presa em crianças é uma alteração comum e, muitas vezes, ignorada. Ela ocorre ainda na gestação quando uma pequena porção de tecido (frênulo lingual), que deveria desaparecer durante o desenvolvimento do bebê, permanece na parte inferior da língua e impede seus movimentos.

A notícia de que a cegonha está a caminho deixa as futuras mamães curiosas, afinal, quais são os cuidados básicos para as grávidas. É fato: tudo que se lê ou vê parece ser restrito as gestantes. Por mais que gravidez não seja doença, é um período que requer cuidados especiais, pois cada semana gestacional esta relacionada a uma fase de desenvolvimento do feto. Mas, é possível cuidar da beleza, alimentação, atividade física e ter vida social na gravidez. O obstetra do Hospital Brasil, Pedro Ferreira Awada esclarece a maioria dessas dúvidas com o que é e não é recomendado durante a gestação.

A gravidez é uma das maiores etapas de transição na vida de uma mulher. Momento em que ela precisa se preparar para desempenhar o papel de mãe e cuidadora. Com tantas responsabilidades, a futura mamãe também terá que se adaptar com as mudanças que acontecem rapidamente. A primeira a se manifestar é a fisiológica como, fome, vômitos e excesso de sono. Logo em seguida as alterações no corpo ficam perceptíveis e, como consequência, abalam a autoestima da gestante.