Estilo de vida

Semana da criança, filhos em casa curtindo a inconcebível "Semana do Saco Cheio" e você aí, se perguntando o que fazer com eles. De fato, não é fácil. Em épocas nas quais as crianças dividem o período escolar com atividades tão distintas quanto esgrima, saltos ornamentais, mandarim básico e programação em Java, é preciso quase ensiná-las a lidar com o tempo ocioso.

Sentados confortavelmente no sofá, é fácil escolher a programação da televisão. Temos o controle remoto ao nosso lado, ninguém se surpreende mais com essa tecnologia. Mas, imagine controlar, além dos canais da TV, toda iluminação da casa e a temperatura ambiente a partir de um só aparelho em suas mãos? Estes são apenas alguns dos recursos que a automação residencial já tornou possível. Nos apartamentos inteligentes, luz, temperatura, portas, janelas e até o chuveiro podem ser programados para funcionar na hora certa e ao gosto do cliente - uma novidade que vem crescendo no Brasil na última década e atrai cada vez mais construtoras e consumidores individuais.

O edifício Brazilian Art, em São Paulo, é um dos empreendimentos da construtora Cipesa projetado com automação residencial e um exemplo da aplicação desses novos recursos. Os 21 apartamentos do prédio contam com sistemas de inteligência para as residências e infra-estrutura de tecnologia predial, como aspiração central de pó e ácaros, sistema de água quente centralizado, aquecimento de piso com termostato programável para o banheiro, controle remoto de iluminação, entre outras soluções.

A organização dos armários ou closet depende de você. Se existem divisórias, gavetas ou caixas para determinados itens - jóias, calcinhas, meias - utilize-os da forma concebida, para manter a ordem. Afinal, de nada adianta um armário bem planejado se você não mantiver a organização. Crie o hábito de guardar o a roupa que foi usada no lugar certo, assim que tirar do corpo, senão a casa inteira começa a virar um grande depósito. Na sapateira, guarde os sapatos em saquinhos laváveis. Assim, você pode deixar para limpar a sapateira com menos freqüência, além de torná-la mais higiênica.

Como a escola deve agir

Quantas vezes você não teve que fazer milagres para colocar mais um lugar na mesa? Às seis da tarde, você terminando de preparar a comida, e seu marido liga avisando que vai trazer um casal de amigos para jantar. É uma situação desesperadora, mas fácil de contornar.

Véu, grinalda e flor de laranjeira. E, claro, um noivo apaixonado ao pé do altar. Atire o buquê a mulher que nunca se imaginou nessa situação? Tudo bem que a vida passa, as prioridades mudam e o vestido de noiva acaba ficando meio antiquado na nova conjuntura. No entanto, mesmo nos dias de hoje, muitas moças não arredam pé do sonho de adentrar a nave de uma igreja com cada vez mais pompa e circunstância.

Cerca de 3,5 quilos. Não, não estamos falando de dieta, nem de quilos a perder. Esta é a quantidade de lixo que uma pessoa produz semanalmente. São restos de comida, folhas de papel, sacos plásticos, jornal velho, latinhas de refrigerante, caixas de cereal, pilhas e até poeira. Uma infinidade de produtos que, quando misturados, formam um mix doido, impossível de ser aproveitado. Se fosse separado, este material poderia, além de diminuir o volume de lixo dos aterros sanitários, gerar empregos e preservar recursos não renováveis como o petróleo. Tudo através da reciclagem.

Basta a temperatura cair para a queixa recomeçar: "Mãe, meu ouvido está doendo". Incômoda, a dor de ouvido é apenas um dos sintomas da otite, um problema comum entre as crianças e que também acompanha muita gente ao longo da vida adulta. Quando não tratada, a otite pode evoluir para quadros de infecção e até surdez. Por isso, é importantíssimo estar de ouvidos bem abertos para a prevenção.

Quem é mãe sabe o quanto fica complicado carregar o barrigão para cima e para baixo no final da gestação. Com dois dentro, então, o cansaço é ainda maior. Grávidas de gêmeos têm mais dificuldade de se locomover. É um esforço duplo, mais varizes, estrias e retenção de líquido. Dr. Amaury alerta também para o risco de pressão alta, devido à compressão dos vasos pelo excesso de peso.