Gravidez e bebês

Hábitos alimentares são formados na infância e a qualidade dos itens ingeridos está diretamente relacionada à saúde na vida adulta. Por isso, quanto antes adaptar o paladar dos pequenos para alimentos saudáveis, melhor. De acordo com Patrick Rocha, médico especialista em nutrição e presidente do Instituto Nacional de Estudos da Obesidade e Doenças Crônicas (INEODOC), nove ingredientes podem servir de exemplo para um cardápio equilibrado.

Além de fazer a matemática do seu ciclo menstrual e aproveitar o período fértil para engravidar, é possível ainda contar com um empurrãozinho extra na hora de realizar o sonho de ser mãe através da alimentação. Em seu perfil no Instagram, a nutricionista funcional Patricia Davidson Haiat explica que comer de forma saudável é muito importante para manter a fertilidade. A primeira recomendação é ingerir alimentos de baixo índice glicêmico, que não alteram a produção de insulina, combinando com carboidratos e proteínas.

Que mãe não espera ansiosa pelo primeiro sorriso do bebê? Ou que não faz de tudo para que ele sorria cada vez mais? E quem não se derrete quando começam as primeiras risadas? Pois saiba que nada disso é por acaso. Existe um motivo que faz os bebês sorrirem: ver a mãe sorrir de volta.

Mãe de Bruna Luz, 5 anos, e Theo, 2 anos, a atriz Carolinie Figueiredo fez um desabafo sobre ter sofrido violência obstétrica. Em entrevista à revista Marie Claire, a famosa contou detalhes dos momentos terríveis que passou no parto da primeira filha e diz que só se deu conta dos abusos depois, o que a levou a optar por um parto em casa no nascimento do segundo filho."Tive minha primeira filha muito nova e só depois entendi que sofri violência obstetrícia", disse.

Os gêmeos univitelinos são os chamados idênticos. Já os bivitelinos podem ser absolutamente diferentes, como sexo, tipo sanguínea, cor dos olhos, cabelo, tendência a doenças etc. "É como se fossem duas gestações diferentes, só que ocupam a barriga ao mesmo tempo", explica o ginecologista e obstetra Antonio Paulo Stockler, membro da Associação de Ginecologia e Obstetrícia do Rio de Janeiro (Sgorj).

Os primeiros dias de vida de um recém-nascido são de adaptação para toda família. A rotina da casa fica alterada, com novos horários para acordar, fazer refeição e silêncio, descansar e, claro, receber visita. É muito importante a cumplicidade e a comunicação do casal nestas situações. O pai deve pensar no bem-estar da mãe e do filho e poupá-los de maiores estresses.

Apesar de já não se falar tanto em microcefalia causada por zika quanto em 2016, ano em que houve uma explosão no número de casos, o acometimento continua a afetar muitos bebês no Brasil. Segundo o Ministério da Saúde, em 2017 já foram 541 novas notificações de casos suspeitos. Mas o que é essa doença e como ela afeta o desenvolvimento infantil são dúvidas que podem não ter sido adequadamente respondidas. Desvende-as a seguir.

Muitas mães têm dúvidas na hora de escolher o melhor tipo de parto. O mais recomendado pelos médicos é o parto normal, que oferece mais benefícios tanto para a mãe quanto para o bebê. A boa notícia para quem não conseguiu e precisou passar por um parto cirúrgico é que isso não interfere na saúde dos pequenos. Foi o que afirmou uma pesquisa australiana.

Muitas mães preocupam-se em focar em uma alimentação saudável para os filhos desde cedo, mas existem ocasiões, como as festas infantis, em que parece não ser possível manter um cardápio balanceado. No entanto, a nutricionista Alessandra Guerra afirma que é permitido abrir exceções e que não há necessidade de impor uma dieta completamente restritiva às crianças.

Para muitas mulheres, voltar ao trabalho formal depois da licença maternidade é um grande desafio. Deixar o bebê em casa e não acompanhar seu desenvolvimento ou se adaptar a nova rotina de mãe e profissional estão entre os principais desafios. Para resolver essas questões, muitas delas descobrem talentos e habilidades e se tornam empreendedoras, como é o caso de Luciana Neves e de Maíra Pinheiro, que hoje são donas do próprio negócio, e de Amanda Rocha e Lúcia Stradiotti, que, com as mesmas pretensões, abriram uma empresa para auxiliar outras mães que também querem se tornar empreendedoras.