La ola de calor intenso que dejó entre sábado y domingo varios récords de altas temperaturas persistirá esta semana, desplazándose hacia estados centrales, el medio oeste y el sureste, alertó el Servicio Meteorológico Nacional (NWS, en inglés)
Temperaturas muy por encima de los valores habituales para esta época del año, incluso marcando récords, se sentirán en las Rocosas, a través de las Llanuras, y en el medio y bajo Mississippi, Tennessee y la parte baja de los valles de Ohio.
"Con índices de calor que podrían alcanzar fácilmente los tres dígitos en muchos lugares, avisos de calor extremo afectan a gran parte de las Llanuras orientales, la región media y baja del valle del Mississippi, la zona baja del valle del Ohio, el valle del Tennessee y la región central de la costa del Golfo", indicó el NWS en un boletín este lunes.
El calor extremo también se acumulará al este de las Carolinas, con advertencias en efecto para las porciones de las Carolinas del este y la costa de Georgia también.
27 récords de altas temperaturas deja la ola de calor extremo
La histórica ola de calor ha dejado este fin de semana temperaturas por encima de los tres dígitos. El sábado, se alcanzaron los 114 grados en el aeropuerto Sky Harbor de Phoenix, igualando un récord establecido hace más de un siglo.
En el Valle de la Muerte de California, uno de los lugares más calurosos del planeta, los termómetros escalaron hasta los 120 grados Fahrentheit.
Las temperaturas llegaron a los 100 grados o más en Las Vegas e incluso en Denver, donde nevó hace menos de un mes.
En total, 27 comunidades igualaron o rompieron récords de temperatura el sábado, según los datos del NWS.
En Phoenix, un hombre dijo en un video de TikTok que fue capaz de cocinar unas hamburguesas sobre su auto.
Lo cierto es que esta semana se producirá un "calentamiento drástico e intenso" en gran parte del país a medida que la corriente en chorro se desplace hacia el norte, dijo el sitio AccuWeather.
"Una gran cúpula de calor se expandirá más sobre los estados centrales, el medio oeste y el sureste durante los próximos días", dijo el meteorólogo senior de AccuWeather, Dan Pydynowski.
Wichita, Kansas, se acercará a los 100 grados este lunes. Chicago e Indianapolis alcanzarán máximas el martes.
El calor viene con tormentas de fuertes a severas
"A medida que el calor y la humedad se acumulan el lunes, un complejo de fuertes tormentas puede llegar al norte de Illinois", dijo el NWS en Chicago. "El calor y la humedad peligrosos seguirán el martes y el miércoles".
Se esperan pocos cambios para el miércoles y se prevé que en muchos lugares se produzcan días consecutivos de récord.
La ola de calor chocando con el frente frío producirá y chubascos y tormentas en el norte de las norte de las llanuras. También se prevé la formación de tormentas cerca de un frente cálido que se desplaza por el valle del Ohio hacia el sur de la región de los Grandes Lagos.
Algunas de estas tormentas pueden ser de fuertes a muy fuertes, con granizo grande, vientos dañinos y algunos la posibilidad de tornados, advierte el NWS.
Además de las temperaturas anómalas, las precipitaciones seguirán cayendo en toda la región, incluidas las nieves de las Montañas Rocosas del norte.
Diez consejos para mantenerte fresco durante una ola de calor
agua mineral
Mantente hidratado, bebe muchos líquidos. Evite las bebidas con cafeína o alcohol. La mejor opción es agua o agua mineral. En ocasiones las bebidas deportivas tienen mucha azúcar y esto resulta contraproducente.
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Use ropa holgada, ligera y de colores claros. Evite los colores oscuros ya que absorben los rayos del sol.
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Continúe usando revestimientos faciales de tela en público. Las cubiertas faciales son más esenciales cuando el distanciamiento social es difícil.
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salud caminata correr
Reduzca la velocidad, quédese adentro. Evite el ejercicio extenuante durante la parte más calurosa del día.
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Calor Phoenix
Verifique a sus familiares, amigos y vecinos que no tienen aire acondicionado, que pasan gran parte de su tiempo a solas o que tienen más probabilidades de verse afectados por el calor.
Fernando Hernandez
Empleados realizan trabajos para la construcción del Nuevo Aeropuerto de la Ciudad de México
Tome descansos frecuentes si trabaja al aire libre y tome agua.
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Use un sombrero o gorra, y aplique protector solar para evitar quemaduras e insolación.
El calor excesivo puede provocar quemaduras solares, calambres por calor, agotamiento por calor y golpe de calor. Si alguien experimenta calambres por calor en las piernas o el abdomen, llévelo a un lugar más fresco, haga que descansen, estire ligeramente el músculo afectado y reponga sus líquidos con medio vaso (aproximadamente 4 onzas) de agua fría cada 15 minutos.
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Evite actividades al aire libre si usted ha estado enfermo o es propenso al agotamiento por calor.
Si alguien presenta signos de agotamiento por calor (piel fría, húmeda, pálida o enrojecida, sudoración intensa, dolor de cabeza, náuseas, mareos, agotamiento por debilidad), haga que se muevan a un lugar más fresco, que se quiten o se aflojen la ropa apretada y se rocíen con agua o Aplique paños o toallas fríos y húmedos sobre su piel. Si están conscientes, pídales que beban pequeñas cantidades de agua fría.
Asegúrese de que la persona beba lentamente. Esté atento a los cambios en la condición. Si la persona rechaza el agua, vomita o comienza a perder el conocimiento, llame al 9-1-1.
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BauBeach es una playa cerca de Roma en la que hay igual número de perros y de personas, pues en ella los amigos peludos son más que bienvenidos.Al igual que sus dueños estos, canes pueden recostarse en las tumbonas, chapotear en la orilla, resguardarse del sol de verano, descansar y dar largas caminatas. ¡No es maravilloso!
Verifica a los animales con frecuencia para asegurarte de que no estén sufriendo el calor. Asegúrese de que tengan mucha sombra y agua fría. Los animales pueden sufrir un golpe de calor, un problema común para las mascotas en el clima más cálido.
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Algunos de los signos de golpe de calor en su mascota son: jadeo fuerte e incapaz de calmarse, incluso cuando está acostado, pulso rápido y es incapaz de levantarse. Si la temperatura es superior a 105 grados, enfríe al animal. La forma más fácil de hacerlo es usando la manguera de agua. Deja de enfriar al animal cuando la temperatura alcance los 103 grados. Lleve a su mascota a un veterinario tan pronto como sea posible, ya que el golpe de calor puede provocar disfunción y daños graves en los órganos.