No ha cumplido los 30 años y Alexandria Ocasio Cortez ya es una de las políticas más conocidas del país. Pero su meteórica escalada en la arena política no le libra a la representante de origen puertorriqueño de tener una relación complicada con las redes sociales, como les sucede a muchos millenials.
En una entrevista reciente para el podcast de Yahoo Skullduggery, Ocasio Cortez reconoció ponerse restricciones en el uso de las redes sociales hasta el punto de haber dejado Facebook: "Fue algo grande porque en Facebook comencé mi campaña y en un comienzo y por mucho tiempo Facebook fue mi principal herramienta de difusión, pero lo he dejado", explicó la representante que justificó su decisión al decir que su uso supone un "riego para la salud".
La representante de Nueva York no solo tiene cuentas en las que la siguen millones de seguidores, sino que también ha recurrido a las redes para responder a los ataques de sus críticos. Como cuando respondió a la publicación de un video bailando en su época de universitaria con un video publicado en Instagram en el que aparecía bailando en el Capitolio.
"Si los republicanos pensaron que mujeres bailando en la universidad es escandaloso, esperen a que descubran que las mujeres también bailan en el Congreso 😉", escribió en el mensaje que acompañaba al video.
Ocasio Cortez aseguró en su entrevista con Skullduggery que todavía tiene algunas cuentas con su nombre en Facebook, pero que ya no usa esa red social personalmente. Y aunque sigue conectándose a Twitter e Instagram dice que se ha empezado a poner algunas restricciones como reducir su consumo durante los fines de semana o los días de descanso.
La decisión de Ocasio Cortez refleja una tendencia entre los jóvenes que cada vez se alejan más de esa red social. Según un estudio del centro Pew, la popularidad de Facebook ha caído considerablemente en los últimos años, especialmente entre los adolescentes que recuerren más a otras redes como YouTube, Instagram y Snapchat.
Si en 2015, un 71% de los adolescentes usaban Facebook, en la actualidad ese número se ha reducido a aproximadamente el 50%.
Además, según otra encuesta hecha por Pew entre mayo y junio de 2018, después de que estallara el escándalo por la filtración de datos de millones de usuarios de Facebook de la compañía Cambridge Analytica, muchos estadounidenses cambiaron su consumo de esa red social.
Según el informe, cerca de cuatro de cada diez adultos (un 42%) se había tomado un descanso de la plataforma por una semana o más en alguna ocasión, mientras que un 26% había borrado la aplicación de sus teléfonos.
"Son un riesgo para la salud"
Tomarse un descanso de redes sociales se está convirtiendo en algo cada vez más común especialmente entre los millennials y la generación Z (la de los nacidos entre mediados de los 90 y el principio de los 2000). Muchos lo hacen, como Ocasio Cortez, preocupados por los efectos de su consumo en la salud mental.
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"Las redes sociales son un riesgo para la salud pública", dijo la congresista de origen puertorriqueño al afirmar que estas tecnologías suponen riesgos para todos: "Incrementa el aislamiento, la depresión, la ansiedad, la adicción y evasión de la realidad. Supone problemas para todos y lo pienso como una persona con una gran audiencia pero también como usuaria particular", apuntó.
Un completo estudio de las universidades de Stanford y Nueva York concluyó que desactivar Facebook durante solo cuatro semanas (lo que duró la investigación) puede mejorar el pensamiento y el estado mental de la gente.
La realidad es que, pese a que las redes sociales nos permiten estar más conectados que nunca, también tienen el poder de aislar a la gente y reducir el contacto cara a cara.
Las conexiones virtuales también han generado un nuevo tipo de ansiedad que nos hace mirar al celular todo el todo el tiempo. Es lo que en inglés se conoce como FOMO, el acrónimo en inglés de Fear Of Missing Out, usado para describir miedo constante a perdernos algo, o estar en un lugar con la insoportable sensación de que algo importante ocurre al mismo tiempo en otro sitio.
Un estudio reciente de la Universidad de Pensilvania mostró por primera vez una relación causa-efecto entre el tiempo que pasamos en las redes sociales y la incidencia de depresión o soledad.
Los participantes (estudiantes universitarios de entre 18 y 22 años) que redujeron de forma drástica (10 minutos al día) el uso de Facebook, Instagram o Snapchat disfrutaron de mejoras en su estado de ánimo y en la percepción de su propia vida.
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ALEXANDRIA OCASIO-CORTEZ. La joven política demócrata se ha convertido rápidamente en una de las caras más reconocibles de Washington luego de su sorpresiva victoria en las primarias de su distrito en Nueva York y posterior elección como congresista. "Su compromiso de poner el poder en las manos de la gente es muy profundo", explica Elizabeth Warren, la senadora de Massachusetts y precandidata demócrata, quien escribe su retrato para la revista.
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MEXICO-DEFENSE-LOPEZ OBRADOR
ANDRÉS MANUEL LÓPEZ OBRADOR. El nuevo presidente de México fue también seleccionado como uno de los líderes que está marcando al mundo. "AMLO esperó 12 años para ser presidente y tiene prisa por actuar. Pero antes o después se dará cuenta de que una sola persona no puede salvar México. Otros lo han intentado y han fracaso", escribe Jorge Ramos, presentador del Noticiero Univision en la revista.
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Juan Guaido Rally in Caracas
JUAN GUAIDÓ. El presidente interino de Venezuela entró por primera vez en esta exclusiva lista luego "demostrar que posee la madre de todas las virtudes: coraje", según describe el expresidente colombiano Juan Manuel Santos. "Al estar en el lugar correcto en el momento adecuado, pudo finalmente unir a la oposición y convertirse en un faro de esperanza para un país que anhela un cambio rápido y pacífico", añade Santos.
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91st Annual Academy Awards - Arrivals
YALITZA APARICIO. La actriz mexicana, de solo 25 años, era una completa desconocida antes de protagonizar la película Roma. ´Su interpretación, que le valió una nominación al Oscar, hizo que todo el país se preguntara sobre el rol de las mujeres indígenas. "Tiene un gran talento, y estoy muy feliz de que cuando le ofrecí hacer mi película, ella no tenía nada mejor que hacer", escribe el director Alfonso Cuarón.
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PORTUGAL-VATICAN-RELIGION-FATIMA-POPE
PAPA FRANCISCO. La elección del primer Papa latinoamericano supuso un hito. Ahora, cuando han pasado ya seis años, TIME ha destacado su interés por abordar los abusos sexuales, especialmente a menores, dentro de la Iglesia Católica, aunque algunas voces critican que no es suficiente. "El papa Francisco nos ha invitado a todos en la Iglesia a abordar el inmenso sufrimiento de las víctimas con la misma reverencia con la que nos acercaríamos al cuerpo sufriente de Cristo", sostiene Charles J. Scicluna, arzobispo de Malta.
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BRAZIL-EDUCATION-MINISTER-WEINTRAUB-BOLSONARO
JAIR BOLSONARO. "Después de tres meses como presidente de Brasil, representa una brusca ruptura con una década de corrupción de alto nivel y la mejor oportunidad de Brasil en una generación para promulgar reformas económicas que puedan dominar el aumento de la deuda", resalta Ian Bremmer, editor de TIME, sobre el polémico presidente brasileño, a veces llamado el 'Trump de los trópicos'.
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2019 Coachella Valley Music And Arts Festival - Weekend 1 - Day 1
OZUNA. El conocido cantante puertorriqueño se ha hecho un hueco en la música rompiendo barreras y sus canciones no solo se escuchan en la comunidad latina. Como escribe el también artista Daddy Yankee, "les muestra a los niños que todo es posible, que puedes convertirte en una estrella global si trabajas lo suficiente. Es un gran competidor, un buen amigo y nunca duda en retribuir a su comunidad".
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MEXICO-HONDURAS-US-MIGRATION
MIRIAM G. "En 2018, más de 2,700 niños fueron separados de sus padres en la frontera de EEUU y México. Dado que ese número es demasiado grande, creo que es útil centrarse en la historia de una mujer. Incluso uno solo caso es abrumador". De esta manera, relatando el caso de una madre a la que solo identifica como Miriam G, la prestigiosa publicación ha elegido a todos los migrantes que abandonan sus países para ir a la frontera en busca de asilo como grandes protagonistas de este año.
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LUCHITA HURTADO. Esta pintora venezolana, durante cerca de 80 años ha creado un mundo personal que ha viajado por museos de todo el mundo influyendo en numerosos artistas. "Ahora, a la edad de 98 años, Luchita finalmente está recibiendo la atención que siempre ha merecido", indica Hans Ulrich Obrist, director artístico de Serpentine Galleries.
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En la naturaleza, sin internet ni videojuegos: el programa de rehabilitación para adictos a la tecnología (fotos)
Adictos a la tecnología
Robel, un adicto a la tecnología de 18 años de California, ayuda a Hilarie Cash a alimentar a los caballos de la hacienda Rise Up Ranch (Hacienda Levantarse, en inglés), a las afueras de Rural Carnation, Washington. Cash es psicóloga, directora clínica y cofundadora de reSTART Life (recomenzar la vida en Inglés), un programa de rehabilitación de adictos a la tecnología.
Martha Irvine/Ap
Adictos a la tecnología
Trabajos de granja y contacto con la naturaleza son parte del programa residencial que toman adolescentes y adultos con problemas con el uso excesivo de la tecnología, incluidos los videojuegos. ReSTART Life comenzó hace aproximadamente una década y está agregando servicios ambulatorios debido a la alta demanda. En la fotografía, Robel al momento de salir del establo donde alimentó a los caballos en la hacienda.
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Adictos a la tecnología
Este hombre de 27 años que se autodescribe como adicto a la tecnología posó de espaldas para la fotografía en Everett, Washington. Quiso mantenerse anónimo porque trabaja en la industria tecnológica y hablar negativamente de su exceso podría traerle problemas en su carrera. "Si llegamos a un punto donde pueda usar mi nombre y mostrar mi rostro en un caso como el mío entonces habríamos llegado a un punto sin retorno”.
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Adictos a la tecnología
La psicóloga Hilarie Cash camina por un sendero de la hacienda donde se realiza el programa reSTART Life. Desconectarse de la tecnología y disfrutar de espacios abiertos es parte del proceso de rehabilitación de los adictos.
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Adictos a la tecnología
Varios jóvenes conversan después de una reunión de 12 pasos para Adictos a la Tecnología e Internet Anónimos, en Bellevue, Washington. El área de Seattle se ha convertido en un centro para el tratamiento del uso excesivo de la tecnología.
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Adictos a la tecnología
El encuentro usa el método de 12 pasos para dejar cualquier adicción pero se enfoca en los videojuegos, aparatos electrónicos y contenidos de internet que se hayan convertido en distractores y dañinos.
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Adictos a la tecnología
Jason, un adicto a la tecnología de 24 años, trabaja en una computadora en la sede de reStart Life, donde comenzó el programa contra la adicción hace varios meses. "Sabía que tendría que cambiar o terminaría matándome", aseguró el joven proveniente del estado de Nueva York. Ahora vive de forma independiente, tiene un trabajo, está listo para usar tecnología sin excesos y planea tomar su primera clase de medicina y biología.
Martha Irvine/Ap
