HARRISBURG, PA- El Departamento de Salud de Pensilvania dio a conocer que tiene plazas de empleo como rastreador de contactos disponibles. El rastreo de contactos es el proceso de identificar, notificar y monitorear a cualquier persona que estuvo en contacto cercano con una persona que dio positivo por COVID-19 mientras era infecciosa (2 días antes del inicio de los síntomas hasta el final del período de aislamiento de la persona).
El rastreo de contactos es una estrategia clave para prevenir una mayor propagación de enfermedades infecciosas, como COVID-19. Se considera que los contactos cercanos de un caso han estado expuestos al COVID-19 y pueden desarrollar la enfermedad. Identificar y poner en cuarentena a los contactos cercanos limita su capacidad de propagar enfermedades si se vuelven infecciosos y ayuda a limitar la propagación en la comunidad.
¿Qué sucede durante el proceso de rastreo de contactos?
El rastreo de contactos para COVID-19 generalmente implica:
· Entrevistar a personas con COVID-19 para identificar a todas las personas con las que tuvieron contacto cercano durante el tiempo que pudieron haber sido contagiosas
· Notificar a los contactos de su posible exposición
· Referir contactos para pruebas
· Monitorear los contactos para detectar signos y síntomas de COVID-19
· Conectar contactos con servicios que puedan necesitar durante el período de auto cuarentena
Toda la comunicación relacionada con el rastreo de contactos es privada y confidencial. Para evitar una mayor propagación de la enfermedad, se recomienda a los contactos de COVID-19 que se queden en casa y mantengan una distancia social (al menos 6 pies) de los demás hasta 14 días después de su última exposición a una persona con COVID-19. Los contactos deben controlarse a sí mismos comprobando su temperatura dos veces al día y observando los síntomas de COVID-19.
¿Cómo puedo convertirme en un rastreador de contactos?
El departamento recibe consultas de personas y organizaciones sobre cómo involucrarse en los esfuerzos de rastreo de contactos, específicamente a través del Cuerpo Civil de Coronavirus u otras entidades que están creadas para apoyar a las personas que son desplazadas a través de COVID-19 o que son ex proveedores de atención médica que desean participar.
Las personas interesadas en el rastreo de contactos deben registrarse en ServPA y elegir la organización Contact Tracing (PA DOH).
Los grupos que soliciten información sobre el rastreo de contactos deben enviar un correo electrónico a RA-DHCONTACTTRACING@pa.gov. Por favor incluya:
· Nombre del grupo u organización que representan
· Consulta o tema relacionado con el rastreo de contactos
· Información de contacto de la persona a la que debemos comunicarnos
Obtenga más información sobre cómo convertirse en un rastreador de contactos aquí.
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10 maneras de mantener a su familia a salvo del coronavirus este verano
Calor niños jugando
1. Considere los riesgos acumulativos
Cuando se trata de planificar actividades de verano para los niños, Susan Coffin, directora clínica de la división de enfermedades infecciosas en CHOP, dice que lo más importante para recordar es que el riesgo es acumulativo.
“Cualquier actividad de un acto al que pueda elegir unirse como familia puede no conferir una gran cantidad de riesgo. Pero sí desea considerar los grupos de actividades que usted y su familia están haciendo en el transcurso de una semana que se suman a la cantidad total de riesgo que su familia está asumiendo en términos de exposición al coronavirus”, dijo.
“Tenemos que pensar en equilibrar el riesgo mediante las elecciones que hacemos y no asumir muchas grandes exposiciones simultáneamente”.
AP Photo/Reed Saxon
Los niños pasan mucho tiempo en el carro: viajes al médico, transporte a las actividades extraescolares, o idas y vueltas a la guardería. Cuando son pequeños, puede ser complicado lograr que se mantengan entretenidos dentro de un espacio cerrado, por eso recopilamos algunos útiles trucos que puedes usar.
2. Elija su modo de transporte sabiamente
Si está planificando un viaje a la costa o incluso a su tienda de comestibles local, el transporte público puede ponerlo en mayor riesgo de exposición al coronavirus. En cambio, Coffin recomienda tomar un automóvil privado, si puede, o mantener la distancia si tiene que abordar un autobús o un tren.
“La forma en que viaje ayudará a reducir su riesgo. Entonces, si tiene la opción de ir en un automóvil privado en lugar de un autobús o tren, eso reducirá el riesgo. Si está utilizando el transporte público, intente elegir una esquina de un autobús o tren que esté lejos de los demás, mantenga su máscara puesta mientras esté allí y luego intente limpiar el área en la que se encuentra".
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viajar covid
3. Conozca las tasas de infección en el área a la que viaja
Katie Lockwood, pediatra de CHOP Primary Care South Philadelphia, dice que es importante ser consciente de cómo el coronavirus está afectando a la ciudad desde la que viaja y hacia la que viaja.
"Si está pensando en vacacionar en otros lugares, debe considerar cuál es la epidemiología local en ese momento", dijo Lockwood. “¿Viaja de un área de mayor riesgo a un área de menor riesgo y expone potencialmente a las personas allí o viceversa?
KENZO TRIBOUILLARD/AFP via Getty Images
Niños jugando
4. Establezca reglas mutuas para fechas de juego y salidas familiares conjuntas
Tome en cuenta que algunas actividades son más seguras que otras. No minimice la importancia de crear un tipo de pacto social para asegurarse de que todas las familias involucradas en salidas grupales se comprometan con las mismas medidas de seguridad.
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¿Te gustaría montar una guardería en tu propia casa? Puede representar un ingreso extra en tu hogar y puede ser una oportunidad de convivir con tus hijos y que tus hijos jueguen con otros niños. Sin embargo, este tipo de negocio tiene sus regulaciones y requisitos, la consultora de negocios, María Antonietta Díaz te dice cómo montar una guardería en tu propio hogar.
5. Asegúrese de que la guardería de su hijo esté implementando medidas de seguridad adecuadas antes de permitir
Hay varias medidas de seguridad que las guarderías deberían adoptar para crear un nivel adicional de seguridad para las familias.
“Algunas preguntas que tal vez desee hacer son: ¿ha comenzado su guardería a hacer una evaluación adicional del personal que trabaja allí? ¿Se está capacitando al personal para asegurarse de que si tienen signos tempranos de enfermedad, sepan quedarse en casa ese día para asegurarse de que no se convierta en otra cosa? ¿Se le pide al personal que use máscaras para reducir la exposición de los niños a las gotitas respiratorias de los adultos? Todas estas son cosas buenas que le pediría a una guardería antes de que mi hijo pase tiempo allí”, dijo Coffin.
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Los abuelos, otros familiares cercanos o una niñera de confianza son buenas alternativas.
6. Si contrata a una niñera, pregunte acerca de su red social
Según Coffin, es importante asegurarse de que una niñera se sienta cómoda con las medidas de seguridad que está implementando en su hogar. Pero también es importante saber cómo mantienen su propia seguridad cuando no están en su hogar.
“Si va a elegir un proveedor de atención domiciliaria, debe comprender las opciones que toman fuera del trabajo en términos de cuán grande y expansiva se está volviendo su propia red social y si eliges embarcarte en mucha actividad social, tal vez con personas menos enmascaradas”, dijo.
1. Si contrata a una niñera, pregunte acerca de su red social
Según Coffin, es importante asegurarse de que una niñera se sienta cómoda con las medidas de seguridad que está implementando en su hogar. Pero también es importante saber cómo mantienen su propia seguridad cuando no están en su hogar.
“Si va a elegir un proveedor de atención domiciliaria, debe comprender las opciones que toman fuera del trabajo en términos de cuán grande y expansiva se está volviendo su propia red social y si eliges embarcarte en mucha actividad social, tal vez con personas menos enmascaradas”, dijo.
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seguridad pisicina
7. Puede llevar a los niños a nadar, pero tenga en cuenta que el cloro puede no evitar que contraigan coronavirus
“La concentración de cloro en piscinas, públicas o privadas, rara vez es constante, y a menudo nos cuesta mantener concentraciones adecuadas. Por lo tanto, dudo en suponer que solo porque se supone que la piscina está clorada, nos proporcionaría la muerte completa de un virus respiratorio como el coronavirus”, dijo Coffin.
"La otra cosa que es inevitable con la natación, y creo que particularmente con los niños que nadan, es la cantidad de salpicaduras, chisporroteos y escupiendo gotas respiratorias, porque lamentablemente, esa es la forma en que se ha propagado el coronavirus. Me preocupa que hasta que tengamos niveles excepcionalmente bajos de actividad de virus respiratorios en nuestra comunidad, no se aconseje ir a un grupo grande que muchas personas usan. Las piscinas familiares o pequeñas pueden ser algo a considerar. Y los aspersores, los parques de aspersión y los parques acuáticos pueden ser mejores opciones ".
Shuttertock
salud asma
8. Si usted o su hijo tienen asma, asegúrese de tomar medicamentos de mantenimiento para el asma
"El problema principal con el coronavirus es que causa mucha inflamación, y muchos medicamentos para el asma y medicamentos para la alergia reducen la inflamación", dijo Jonathan Spergel, jefe del programa de alergia en CHOP.
"Si tiene asma, es realmente importante seguir tomando esos medicamentos para el asma para reducir la inflamación. Y en todo caso, puede protegerte. No lo protegerá de enfermarse, pero puede protegerlo de enfermarse ".
iStock
Segundo día de salida de los niños durante el confinamiento
9. Tenga cuidado al usar máscaras en el calor del verano, especialmente si tiene asma o alergias estacionales
“Definitivamente puedes usar una máscara incluso si tienes asma o alergias. Lo protegerá de virus y alérgenos. Pero como alguien que usa una máscara regularmente, encuentro que usar una máscara me da mucha sed y sequedad. Por lo tanto, definitivamente debes asegurarte de hidratarte muy bien cuando usas una máscara todo el día. Creo que eso es aún más cierto cuando estás en el calor. Si tiene que salir y usar una máscara, asegúrese de hidratarse y beber mucha agua”, dijo Spergel.
“En términos de qué tipo de máscara usar, creo que las máscaras de algodón son buenas durante el verano. Son un poco más transpirables que otras telas ".
Quique García/EFE
comida al aire libre
10. Intente organizar algunas comidas familiares al aire libre
"Las comidas son un momento de mayor riesgo porque nuestras máscaras tienen que estar fuera de nuestro rostro, y esa es una de las razones por las cuales los restaurantes tienen que pensar cuidadosamente sobre cómo volver a abrir. Ciertamente, lo que algunos de los restaurantes están haciendo es cenar al aire libre porque es un poco menos arriesgado tener circulación de aire fresco ", dijo Lockwood.
“También debes intentar mantener algo de distancia en la mesa. No sentarse demasiado juntos puede ser otra forma de estar seguro. No deberías compartir alimentos ellos mismos; debes asegurarte de que todos tengan su propia comida para que no sumerjan el tenedor en la comida de otra persona y luego se lo lleven a la boca. Por lo tanto, no compartir, mantener un poco de distancia y preferiblemente cenar afuera si puedes”.
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