La policía de Miami-Dade informó que rescataron a un hombre que estaba en crisis, en la autopista Palmetto.
Los agentes recibieron un reporte de un joven de 19 años que había desparecido y luego lo localizaron parado en un elevado de la autopista a nivel de Bird Road.
“A pesar de varios intentos de suplicarle al hombre, se suspendió por un lado de la rampa, por encima del tráfico", dice un comunicado del departamento policial.
Luego un oficial se lanzó hacia el joven hasta que pudo agarrarlo y con la ayuda de otros policías, pudo llevalor a un lugar seguro. Posteriormente el hombre fue trasladado a un hospital para una evaluación de salud mental y tratamiento médico.
El jefe de la policía de Miami-Dade dijo que las acciones rápidas de los oficiales, son un reflejo de su capacitación en intervención de crisis.
“Estoy extremadamente orgulloso, aunque no sorprendido, de los actos heroicos de estos oficiales para salvar una vida humana”, comentó el director Alfredo Ramírez.
Ramírez explicó que gracias a esos videos de las cámaras corporales ,se puede revelar lo que a menudo pasa desapercibido.
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La dieta antidepresiva: diez alimentos que mantienen tu salud mental
Nuez: está comprobado que por su contenido de omega 3,magnesio y selenio mejoran el humor de las personas que lo consumen.
Chocolate oscuro: diferentes estudios confirman que hubo una reducción de la hormona del estrés en personas que solían comer chocolate oscuro. El chocolate es un alimento básico a la hora de combatir el mal humor, pues contiene una serie de nutrientes con propiedades estimulantes que ayudan a crear la sensación de placer e intensificar las emociones positivas.
Café
Café: tiene efecto antidepresivo pues la cafeína actúa en las células del cerebro conocidas como los receptores adenosina A2a. Además, investigaciones revelan que el consumo de cafeína es inversamente proporcional al riesgo de suicidio.
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Salmón
Salmón: los ácidos grasos Omega 3 que contiene este pescado son buenos para el corazón y por ende para el cerebro, según dijo el Doctor Cohen, presidente y psiquiatra jefe del Hospital McLean.
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Banana
Banana: mejora el ánimo porque contiene vitamina C, B1 y B6. La carencia de estas vitaminas guardan relación con la tristeza. Además son ricas en magnesio, lo cual tiene un excelente efecto calmante.
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salud alergias cúrcuma
Cúrcuma: tiene propiedades medicinales antiinflamatorias que aseguran en la India, funciona mejor que cualquier antidepresivo en pastillas.
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pavo
Pavo: Expertos recomiendan en una dieta antidepresiva consumir carnes magras como el pavo y el pollo, antes que las rojas. Estas contienen 'tirosina' lo cual permite aumentar los niveles de dopamina en el cerebro.
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Aguacate: Un estudio realizado durante 11 años afirma que la pulpa verde contiene potasio y ácidos grasos monoinsaturados, los cuales previenen la depresión pues disminuyen la presión arterial.
