Omar y Argelia Show

Si tienes problemas con el sueño, estos consejos te pueden ayudar a mejorar tus hábitos alimenticios y la calidad del sueño.

La locutora escuchó atentamente al Padre durante el fin de semana y entendió que hay algo importante que hacer en estos próximos 40 días.

La rapera hizo su propia interpretación de uno de los temas mas icónicos de la Reina del Tex-Mex y a Omar no le gustó mucho.

Ante las diferentes amenazas que se presentaron con algunos servicios de contenidos para niños, los locutores resaltaron lo importante de la comunicación con los pequeños.

El jugador británico recibió el homenaje por parte del equipo angelino, pero para el locutor, hay dos jugadores que debieron ser resaltados antes que el astro.

Hay dos tipos de luz que influyen en tu calidad del sueño y esta es la forma de ayudar a tu cuerpo a dormir dos horas más.

El locutor comprueba sus sospechas y dice que creía que el locutor era "más gallo".

Omar y Argelia recordaron con nostalgia a la talentosa actriz, fallecida esta semana, y resaltan cómo impactó a Argelia en su niñez.

El cuerpo cambia con los años, por eso Omar y Argelia te cuentan cuáles son los cambios que debes hacer en tu dieta para mantenerte saludable.

Omar nos enseña cuál es la forma de ver si estamos malgastando el poco tiempo que tenemos para dedicarnos a nosotros mismos.