Saúde

Os alimentos recomendados para estômagos sensíveis amenizam o impacto no organismo da azia, dor, sensação de “estar muito cheio”, mesmo comendo pouco, e da falta de apetite, entre outros sintomas desagradáveis. Todos estes sintomas podem ser facilmente resolvidos com uma dieta específica.

As receitas caseiras para acessos de tosse limpam as passagens aéreas. Já que a tosse não é uma doença, mas um sintoma, pode ser causada por várias razões, como infecções, alergias ou resfriado. Curiosamente, os acesso de tosse são mais frequentes durante a noite, ou de manhã cedo.

Emagrecer tem-se transformado no objetivo de muitas pessoas, mulheres e homens por igual. Não só pelo fato de que hoje em dia para estar dentro do conceito de beleza deve-se ter pouco peso, senão porque a vida moderna tem levado à humanidade a uma existência mais... quieta. Mas graças a Deus, existe a auriculoterapia para ajudar nessa perda do peso.

O trabalho e a dor podem estar diretamente ligados, revela um recente estudo americano. As sensações dolorosas e a tensão relacionadas com o labor diário podem ser a origem de sérios problemas para a sua saúde. É fundamental identificar os fatores de risco, e num exemplo, prevenir lesões, ou desvios na coluna.

Tingidos, ou não, os fios vez ou outra precisam de revitalização, e com produtos naturais que realçam a cor do cabelo é fácil fazer essa manutenção sem gastar muito tempo, ou dinheiro. Uma vantagem extra é o brilho que determinadas ervas proporcionam. Abaixo seguem as receitas, que devem ser aplicadas pelo menos 1 vez a cada semana.

Uma recente pesquisa americana comprova que a casca de cebola é uma fonte de antioxidantes, com destaque para o anti-inflamatório quercetina. Portanto, em vez de jogar fora, poderá usar para nutrir seu organismo, tratar feridas, e até para alisar o cabelo.

Dance, e mantenha o corpo jovem e saudável, fique com boa memória, mais feliz, e com os quilos extras totalmente eliminados. Praticar uma modalidade de dança com regularidade impulsiona o bom humor, deixa o corpo flexível e nas mulheres, mantém a saúde dos ossos.

Se rir é o melhor remédio, por outro lado, o choro é terapêutico. Todas as vezes que seus olhos estiveram marejando de lágrimas, e por uma razão ou outra, sentir-se obrigado segurá-las, saiba que estará adotando uma atitude que vai contra seu bem-estar. Suprimir lágrimas aumenta os níveis de estresse, e contribui para o desenvolvimento da pressão alta, problemas cardíacos e úlceras pépticas. Psicólogos recomendam que quando se tem vontade, há que chorar. E não é somente para aliviar o estresse. Há uma série de benefícios associados ao choro.

Surpreenda-se com os benefícios da goma de mascar. O popular chiclete possui utilidades que vão além de amenizar o hálito, ou fazer “bolas”. Há várias particularidades nessa goma composta por amaciadores, cores e sabores, que são saudáveis para corpo e mente.

Recentemente a OMS difundiu um chamado de atenção à homeopatia, ramo da medicina alternativa com várias décadas de tradição, mas fortemente questionada por parte dos grupos ecéticos e por parte de vários profissionais da medicina convencional. Nesta ocasião é a Organização Mundial da Saúde é quem está questionando a homeopatia.