¿Te cuesta dormir? El problema podría estar en lo que comes

Pilar Mora, especialista en medicina natural, nos contó cómo algunos alimentos como el pan, el vino o el café, pueden afectar nuestro ciclo del sueño. Por otro lado, les recomendó a las Desiguales lo que deben comer antes de ir a la cama para tener una noche reparadora.<br><br><b>¡Lo mejor está en <a href="https://vix.com/es-es?utm_source=univision&amp;utm_medium=internal_referral&amp;utm_campaign=home&amp;utm_term=video&amp;utm_content=ed_entertainment" target="_blank">ViX</a>! Disfruta de entretenimiento sin límites, tus shows preferidos y la mayor oferta de canales gratis en español. </b>