Francisca, Carlos y Raúl pulverizaron la ansiedad por el covid-19 como si fuera una roca con esta sencilla técnica

César Lozano invitó a nuestros presentadores a hacer un ejercicio que les ayudaría a liberar la tensión, ansiedad y estrés que les provoca la pandemia del coronavirus y la cuarentena. Además, explicó en qué consiste el 'Mindfluness' y cómo puede ser una gran herramienta en estos tiempos de mucha incertidumbre.