aceites esenciales

El primer paso es lavarlo bien con un shampoo apropiado para tu tipo de pelo. ¿Y luego? Puedes potenciar los efectos de ese buen lavado con el apoyo de una preparación a base de aceites esenciales.

La relajación es más que un placer. Es un estilo de vida que reduce el estrés y previene todos sus efectos nocivos para la salud, entre los que destacan el dolor corporal y las enfermedades cardíacas, de acuerdo a Mayo Clinic. En este sentido, las técnicas de relajación como los masajes tienen un amplio espectro de beneficios: promueven la digestión y la buena circulación, energizan el cuerpo y mejoran la calidad del sueño, entre muchos otros.

La hierbabuena es una de esas plantas con enormidad de beneficios para la salud. Se encuentra dentro de docenas que forman la familia de la menta. Es decir que, aunque frecuentemente confundidas, la menta y la hierbabuena son y no son lo mismo: la hierbabuena es, en realidad, un tipo de menta. Todas estas plantas son conocidas por su sensación refrescante, debida al mentol, un compuesto orgánico presente en sus hojas.

La ansiedad es algo muy difícil de tratar. La madre naturaleza viene a nuestro rescate con diferentes aceites esenciales para controlar la ansiedad. A continuación te contamos cuáles son los aceites esenciales indicados para el tratamiento contra la ansiedad. ¡Sigue leyendo!

Los aceites esenciales son extractos concentrados de partes de una planta (flores, raíces, hojas y tallos) o de la planta completa. Estos preparados naturales son mucho más que aromas bonitos: ciertos aceites combinan los beneficios de la aromaterapia con otras bondades terapéuticas muchas veces desconocidas.

Las esencias obtenidas en forma de aceite de plantas, flores y frutos han sido utilizadas desde tiempos inmemoriales. Debido a sus poderosas propiedades, en la actualidad, cada vez más personas optan por utilizarlos ya sea en aromaterapia o para aplicarlos en masajes. Sin embargo, uno de los usos con creciente popularidad es el de la gastronomía.

Sin importar la religión que profeses, es muy probable que conozcas la historia de los Tres Reyes Magos y el Niño Jesús. A grandes rasgos, se trata de tres sabios (o cuatro, según otras versiones) que acudieron a venerar al niño Jesús luego de que nació, pues el oráculo les había predicho que este bebé sería el salvador del mundo cuando creciera.

Los aceites esenciales tienen muchos usos útiles. En aromaterapia se emplean para calmar los nervios e inclusive el dolor por medio de masajes. También ayudan a dormir y, por otro lado, los podemos usar cuando se trata de tener una noche hot con nuestra pareja.

Algunos expertos en la materia afirman que el la planta de castor o crotón proviene del continente africano, más precisamente de Somalia. Otros aseguran que su origen se encuentra en el antiguo Egipto.

La pimienta negra no solo es un condimento que le da un rico sabor a las comidas. También cuenta con su propio aceite esencial, que tiene muchísimas propiedades beneficiosas para la salud. Para saber un poco más, sigue leyendo para enterarte de cuáles son los beneficios del aceite esencial de pimienta negra para la salud.