actividades

Aunque Miami es el refugio de los ricos y famosos, también existen muchas actividades que puedes hacer sin gastar un dólar. Usa tu imaginación y disfruta de lo que la naturaleza y tus alrededores te ofrecen.

Hace muchísimos años que mi espíritu aventurero despertó, no se cuando, pero diferentes factores lo facilitaron. Alguna vez una profesora de mi universidad en Puerto Rico nos aconsejó “viajen, así sea que el presupuesto les da para ir al pueblo al este de la isla, pero viajen” Y ahí pensé, que ese fue un gran consejo para expandir y llenar mi vida de nuevas experiencias.

No te ha pasado que tienes un día feriado o libre y sientes que se te va volando. Bueno a mi también y ¿sabes porque es eso? Falta de planificación por no pensar y organizar tu tiempo de manera inteligente.

En la actualidad las mujeres cada vez tenemos menos tiempo para disfrutar y hacer lo que nos gusta. Es cierto que trabajamos muchas horas y llegamos a casa derecho a atender a nuestra familia, ¡pero esto no tiene por qué ser siempre así!

Danzas del Mundo Ébano busca reunir a los amantes del arte, la música y la danza en un solo lugar. Para ellos, el baile es una terapia, que ayuda a liberar tensiones, desprenderse de miedos y preocupaciones y conectarse con uno mismo y, de esta forma, volver a descubrirse. Es una actividad que puede disfrutarse sin límite de edad, que cambiará tu salud física, mental y espiritual.

Sin duda nuestro tiempo libre es el más preciado, no solo para organizar y acomodar nuestras cosas sino también para hacer lo que nos gusta, despejar la mente y tener un momento para nosotras que nos haga sentir mejor.

Sentirse plena es una elección. Hay muchas actividades que te llenan de energía y que logran hacerte sentir mejor que nunca tanto a nivel físico como mental. ¿Por qué? Es simple: porque liberan endorfinas.

Nos encanta optimizar nuestro tiempo para así poder dedicarnos a lo que más nos gusta: relajarnos y disfrutar. Y sí, hay veces que creemos que es mejor hacerlo solas y dedicarnos al menos unos minutos a nosotras mismas. Pero también estamos seguras de que hay ciertas actividades para ocupar nuestro tiempo libre que sin dudas son mucho más divertidas cuando las hacemos de a dos.

La idea de fomentar la lectura entre padres y chicos resulta interesante, pero más aún cuando se hace mediante el juego. Somos los adultos los que tenemos la responsabilidad de inculcarles a los chicos el hábito de leer y ¿qué mejor que hacerlo con ellos y de manera divertida?

Las fiestas de Navidad son días de celebración donde todos tenemos la sonrisa a flor de labios. Una maravillosa idea para sumar a la alegría del momento es disponerse a hornear galletitas navideñas con nuestros pequeños, actividad que estos disfrutan enormemente. Pero, lograr que todo funcione de la mejor manera, debes tener en mente las siguientes recomendaciones.