adicciones

Conquista a ese chico que trabaja tanto con estos tips :)

¿Cuántas de nosotras confesamos alguna vez ser adictas al queso? Seguro que más de una y en más de una oportunidad...

Muchas de nosotras tenemos adicciones, desde las más inocentes como el café y el ejercicio, hasta las más “pesadas” como el cigarrillo, las pastillas para dormir o hasta las drogas. Y, aunque ninguna adicción es buena por mínima que sea (los excesos siempre son malos), hay lo que llamamos adicciones “mejores” y “peores”.

El azúcar, como todo, cuando se consume en exceso es muy mala para la salud debido a que puede provocarnos aumento de peso, diabetes y deterioro en los dientes, entre otras cosas.

Todos conocemos las bondades de los medicamentos y cómo nos benefician para tener una mejor salud. Sin embargo, no siempre es bueno tomarlos, sobre todo cuando se consumen en grandes cantidades.

“Tú eres la autora y la oración es tu vida”, se lee en el sitio de esta innovadora propuesta, Project Semicolon.

“Tú eres la autora y la oración es tu vida”, se lee en el sitio de esta innovadora propuesta, Project Semicolon.

La mayoría de nosotras disfruta mucho de comer un buen plato de pizza, pasta y por qué negarnos a una exquisita porción de pastel de vez en cuando... Sin embargo, hay veces en que ese gusto por la comida deliciosa se convierte en un pensamiento constante dentro de nuestra cabeza, que por momentos domina nuestra mente y no nos deja concentrarnos en otra cosa... ¿comienzas a sentirte identificada?

Si te encuentras leyendo esto es probable que sospeches tener una adicción a la soda, o hayas asumido hace tiempo que no puedes vivir sin ella. A pesar de que escuchas continuamente lo mala que puede ser para tu salud, no puedes dejar de consumirla y lidias con eso todos los días con la horrible culpa de que ha pasado un día más sin que hayas bebido un sorbo de agua. ¡Bienvenida al club!

Sí, se podría ser adicto al sol –al menos, así lo sugirió un estudio publicado en la revista Cell–. Aunque lo cierto es que no todos los científicos están de acuerdo en etiquetar a la dependencia al sol como una “adicción”...