adolescencia

Seguro que todos recordamos el dolor que nos produjo nuestra primera ruptura amorosa, cuando sentíamos que esa persona era el amor de nuestras vidas y que nunca más íbamos a sentir algo así. ¿Quién te ayudó a superar eso? ¿Tu madre? ¿Tu padre? ¿Tus amigos? Sin duda alguna, es realmente importante ayudar a tu hijo adolescente en su primera ruptura amorosa. ¿Sabes por qué?

El que hasta hace unos días era un niño activo y lleno de energía, hoy parece estar todo el tiempo cansado, le cuesta despertarse y vive “aplastado”. El cansancio en los adolescentes es algo bastante común y está directamente relacionado con los hábitos de sueño durante esta etapa de cambios.

Si tu hijo está terminando el colegio, probablemente haya llegado uno de los momentos más esperados de finalizar la secundaria: la fiesta de graduación. Es una fiesta en la que los jóvenes se visten con sus mejores galas, bailan, cenan… cosas típicas de una fiesta. Sin embargo, es lógico que nos preocupe y por eso queremos darte algunos consejos para la graduación de tus hijos.

Muchos adolescentes se sienten demasiado grandes como para ir a pedir dulces de casa en casa. Sin embargo, puede resultarles atractiva la idea de una fiesta de Halloween.

Si tienes un hijo o hija adolescente seguro que se pasa miles de horas delante del ordenador. Ya sea chateando, buscando información, jugando a videojuegos o jugando online. Internet no es algo malo para nuestros hijos si se sabe hacer buen uso de él.

Cuando nuestros hijos adolescentes comienzan la secundaria -ya sea que estén en los años previos a la universidad o recién comenzando- puede que se estén planteando muchas cosas: suelen tener miedos y dudas respecto a cómo será su vida, lógicamente se les presentan muchas incertidumbres. Como padres, tenemos el deber de darles consejos para la secundaria, para que puedan afrontar este período de tiempo tan importante de la mejor forma posible.

Si formas parte de una familia vegetariana o tu hijo simplemente ha decidido serlo por su propia cuenta -por motivos religiosos, culturales, éticos o porque simplemente no le gusta la carne-, tal vez te interese conocer algunos consejos de salud para adolescentes vegetarianos.

Cuando nuestros hijos están entrando en la adolescencia, como padres comenzamos a preocuparnos bastante. Sin duda alguna, es una etapa complicada tanto para ellos como para nosotros, por lo que es importante saber cómo ayudar a tu hijo durante la fase adolescente y no morir en el intento.

Educar a los hijos sobre el alcohol es algo muy importante: probablemente, durante la adolescencia, tus hijos comiencen a ir a fiestas en las que las bebidas alcohólicas estén presentes. Está científicamente comprobado que las consecuencias del alcohol en los adolescentes son mayores y a largo plazo, por lo que tener una correcta educación sobre el tema es importante.

Cuando nuestros hijos son pequeños ponemos todos nuestros esfuerzos por educarlos y enseñarles qué hacer, cómo actuar y a quién acudir si atraviesan una situación crítica y en ese momento, no se encuentran con nosotros. Pero los pequeños crecen y se transforman en esos adolescentes hiperactivos, independientes y que aparentan poder manejar cualquier situación. Incluso, nosotros nos relajamos más y por momentos, para no resultarles cargosos con nuestras recomendaciones y consejos, los damos por sobreentendidos.