Amamantar

En este vasto mundo, muchos hechos causan indignación y este ha sido uno de ellos: Elisha Wilson Beach amamantado a su bebé, mientras atiende sus necesidades fisiológicas en el inodoro.

Desde que nacen y hasta que tienen alrededor de 6 meses de vida, el único alimento de los bebés es la leche. Lo ideal es que sea la leche materna, que tiene todos los nutrientes necesarios para que crezca sano y fuerte, pero en algunos casos se recomienda la leche de fórmula como complemento o única fuente de alimentación.

Si estás considerando amamantar a tu bebé, pero desconoces los beneficios que conlleva la lactancia, no te pierdas esta información:

La extracción de leche puede hacerse por varios motivos: para ayudar al bebé a que tome de forma correcta el pecho, en casos de que éste sea prematuro, si está enfermo, para evitar que se ahogue o simplemente porque no será posible darle de comer a una hora determinada.

La leche materna es el alimento más completo para los recién nacidos y actualmente no existe fórmula que logre emular su composición completamente. Y aunque es un acto muy natural, hay madres que lo interrumpen por cosas que escuchan al respecto.

Qué sabor tiene la leche materna es algo que muchos se preguntan, pero no todos se han animado a averiguar. ¡Hay cierto prejuicio en beber leche humana! No sé si es que no quieren pasar por infantiles, o si le ven cierta connotación sexual... Pero los que se han animado a probarla nos cuentan lo siguiente:

No sé por qué ocurre, pero parece que amamantar en público se han convertido en un tema tabú en nuestra sociedad. Eso de ver a una mamá dando el pecho a su hijo en plena calle nos escandaliza, pero ver pechos desnudos en la televisión... ¿eso sí que está bien? ¿Qué está pasando?

¿Recuerdas ser niña y ver alguna madre dar pecho en la vía pública? Yo no lo recuerdo, es más, comencé a ver a madres dar el pecho en público no hace mucho tiempo, gracias a las campañas sobre la importancia de la leche materna, al menos, durante los primeros 6 meses de vida. Ahora, siempre que veo a una mamá amamantando en el transporte público, en una heladería, en una cafetería o en el parque, veo alguien que mira con desaprobación, ¿será que quienes miran así son retrógrados o será que amamantar el público no es lo ideal? Veamos...

Hay algo que todas las mujeres tenemos claro y es que no debemos tomar alcohol durante el embarazo porque es bastante perjudicial para el bebé. Ahora, ¿qué sucede cuando estamos amamantando? ¿Tanto mal le hace al bebé? ¿Podemos tomar una copa de alcohol o no? ¿El alcohol en nuestra sangre pasa a la del bebé a través de la leche? Hay varias creencias y mitos sobre tomar alcohol al amamantar que responden estas preguntas, pero no son del todo confiables, ¿vamos a conocerlos?

Cuando estas embarazada escuchas todo tipo de consejos acerca de cómo alimentarte sanamente; sin embargo, luego de tener al bebé, muy pocas personas te dicen que debes de seguir una dieta mientras estás amamantando. Comer de manera saludable te servirá a ti y al bebé, descubre cuáles son los alimentos que debes de comer, a continuación.