belleza interior

Cuidarse sí, pero con conocimiento...

Recuerda esto: eres hermosa con todos tus defectos y virtudes.

¿Te sientes mal contigo misma? ¿No te agrada lo que ves en el espejo? Amiga, déjame contarte que hace un tiempo me sucedía lo mismo. Así que acudí al Sr. Google para hallar algo de motivación.

La legendaria cantante y actriz, Jennifer López, hoy cumple 47 años, pero al parecer, los años la favorecen, ya que esta latina cada vez luce mejor. Además de unos privilegiados genes, hay muchos otros aspectos de su vida que la ayudan a mantenerse tan estupenda…

No dejes que nadie te diga cómo tiene que ser tu cuerpo

Todas las personas que tienen pareja tienden a pensar que él o ella son muy atractivos. A veces, más de lo que en realidad son. Todas hemos tenido una amiga que jura que su novio es guapísimo y, cuando por fin lo conocemos, resulta que no es así.

El primer paso para una felicidad plena es quererte a ti misma.

¿Qué es más importante: la imagen o tu bebé? No hay dudas al respecto, ¿no?

Dos o tres veces por semana suelo ir a una clase de gimnasia en la cual somos todas mujeres. Se trata de sesiones de ejercicios de alta intensidad de 45 minutos, un tipo de deporte que no demoró en ponerse de moda gracias a la ''cantidad de beneficios'' que tiene.

En nuestra sociedad está fuertemente instalada la creencia de que hay una sola manera de ser hermosas y esta supone seguir ciertos (demasiados) estándares irreales, impuestos por industrias saturadas de intereses. Ser alta, extremadamente delgada, tener cintura pequeña, dientes blancos, un bronceado perfecto, cabello largo y brillante...