beneficios para la salud

La dedalera es una planta con pequeñas flores de color rosa-lila fuerte, con forma de campana y apiladas en hilera. Es una planta bastante común y se encuentra en muchos jardines como decorativa, pero también hay que tener en cuenta las propiedades de la dedalera como planta medicinal, indispensable en nuestros remedios caseros.

La citronela es una planta comúnmente usada como una especia para la cocina o para ahuyentar a los mosquitos. Más allá de su fragancia tan particular, los beneficios de la citronela para la salud van mucho más allá de prevenir las picaduras de insectos.

En esta entrega, te presentamos un nuevo súper-alimento: la algarroba. Esta planta se encuentra en venta en todas las tiendas naturistas y es ampliamente valorada por su gran versatilidad. Así, es el sustituto perfecto del chocolate y su composición nutricional nos mantiene a salvo de varias enfermedades. Pasa a la siguiente página para saber más.

El laurel ha sido conocido como una planta medicinal desde la antigüedad: los hindúes asociaron sus hojas con la diosa Vishnu y los griegos creían que aumentaba la habilidad física de las personas. Sin duda alguna, los beneficios del laurel para la salud son amplios, por eso hoy queremos enseñarte para qué puedes utilizar sus hojas.

El pomelo asiático es una deliciosa fruta que cuenta con una gran variedad de propiedades beneficiosas para la salud. Hoy, en Otra Medicina, te enseñaremos qué propiedades tiene este exquisito fruto y cómo puede mejorar tu salud notablemente.

La maca es una planta de raíz que crece en Perú, y que es conocida como un superalimento con grandes propiedades para la salud. Lo cierto es que hay muchos tipos de maca: amarilla, negra y roja son, tal vez, las más comunes. ¿Quieres conocer los beneficios de consumir maca negra?

Ya sabemos que el lino es una semilla, y como todas las semillas, debemos incluirla en nuestra dieta por sus aportes a la salud. También existen diferentes variedades de esta semilla, por lo que hoy queremos enseñarte los beneficios del lino dorado. ¿Quieres conocer qué puede aportar a tu salud el lino dorado?

El centeno es un cereal con grandes cualidades nutritivas que pertenece a la misma familia que el trigo y la cebada, y que es conocido por su exquisito sabor. Se utiliza principalmente en la fabricación del pan y se ha convertido en un cereal muy popular en muchas partes del mundo. Hoy en Otra Medicina te contamos cuáles son los beneficios del centeno para salud.

¿Quién no ha disfrutado un fresco jugo de tomate en un día de verano y ha sentido que el cuerpo se relaja y agradece? Esta bebida tan sabrosa y refrescante resulta además una excelente vía para consumir los nutrientes requeridos por nuestro organismo. Por eso hoy en Otra Medicina queremos compartir contigo los beneficios de beber jugo de tomate.

El cardamomo es una vaina de semillas, conocida desde la antigüedad por sus propiedades culinarias y medicinales. La especia es nativa de la selva tropical en el sur de la India las vainas se utilizan como saborizantes de base tanto en la comida y la bebida, así como en la medicina. Tal vez no sea muy conocido en los países Occidentales, por ello hoy quiero compartir contigo algunas de sus propiedades y algunos consejos para consumirlo.