bienestar emocional

Con los ajetreos, las tareas y el estrés del día a día, es común que nos olvidemos de apreciar y agradecer esas pequeñas cosas que hacen de nuestra vida algo especial.

El embarazo está lleno de momentos que se quedarán en tu memoria para siempre. Luego de dar a luz, es normal que el cuerpo presente cambios físicos, emocionales y psicológicos que desaparecerán con el paso del tiempo, explica Kids Health.

La depresión sonriente es un padecimiento invisible del que se habla poco, pero es más peligroso que otros tipos de depresión.

Desde un resfriado común hasta cáncer o diabetes, hay miles de enfermedades que pueden afectarnos y deteriorar nuestro estado de salud.

Existe un encanto sobre experimentar miedo en los videojuegos que no es tan sencillo de explicar, pero la ciencia encontró la respuesta.

Un estudio de una reconocida universidad determinó que los videojuegos son buenos para la salud mental. Así que no te sientas mal por pasar horas con un control entre las manos, te explicamos cómo pueden transformar tu vida.

Existe un dicho popular que asegura: «Infancia es destino» y se refiere a que lo que se vivió durante la niñez —ya sea bueno o malo— puede marcar la vida adulta, en especial si son heridas sin resolver.

¿Alguna vez te han dado ganas de estrujar o destruir algo muy tierno? No es ansiedad, pero tiene otra explicación científica.

El síndrome de Asperger no siempre es como lo muestra la cultura popular: existen varias señales para identificarlo e incluso se puede detectar en la adultez.

Tener una salud emocional adecuada requiere de constancia y preparación; y, una vez que se obtiene, la felicidad se vuelve más accesible.