bienestar emocional

Expresar gratitud cuando alguien hace algo por nosotros está arraigado en la naturaleza humana. A medida que los humanos evolucionaron, encontraron la forma de decir gracias y fue una de las primeras cosas que nos enseñaron a hacer de niños.

Ser rechazada por otras personas o por determinadas instituciones (como el lugar donde pretendías trabajar) es un sentimiento muy doloroso y puede llevarnos a sufrir de una gran depresión.

Ser impulsiva tiene muchas ventajas.

Mucho se habla del trastorno bipolar pero, claro, la información no siempre es acertada. Ahora bien, nuestro cuerpo es muy sabio y siempre nos envía claras señales de que estamos siendo víctimas de este trastorno, tal como las que te voy a contar ahora...

Si quieres vivir el mejor día de tu vida, será mejor que estés muy atenta a estos factores...

¡Ya basta de vivir en piloto automático!

Tú puedes ser más FELIZ, ahora mismo :)

Más allá de la comida procesada, las drogas y el sedentarismo, existen otro tipo de factores tóxicos que no se comen ni se inhalan pero que son muy peligrosas para nuestro cuerpo.

¡Dale una oportunidad a esta actividad!

¿Preparada para disfrutar la mejor versión de ti misma?