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Entre el trabajo, los pendientes y el estrés, es muy sencillo que olvidemos los objetivos que pusimos cuando comenzamos a hacer ejercicio, lo que provoca que perdamos las ganas y dejemos de ponernos los tenis.

Ya basta con los pretextos y olvídate de que el trabajo te quita tiempo; lo único que necesitas para cambiar tu vida es tener la voluntad de buscar tus zapatos más cómodos, porque para ejercitarnos no es necesario inscribirse al gimnasio.

Tanto el tiempo como las experiencias le han dado forma, hasta convertirse en el sello que nos nos caracteriza. Sí, nos referimos a la personalidad, aquello que nos mueve para actuar, resolver problemas y hasta divertirnos de cierta manera.

La vida está llena de decisiones y cuando se trata de nuestra vida sexual, es muy importante que conozcamos de pies a cabeza los métodos anticonceptivos más populares en el mercado; de esta manera, elegiremos aquel que se adapta mejor a nuestras necesidades y sobre todo, a nuestro estilo de vida.

Desde pastillas, parches, pequeñas “T” de plástico y hasta implantes. Con tantas opciones en el mercado, ¿cómo podemos decidir cuál es el mejor método anticonceptivo para nosotras? Lo primero es investigar y conocerlos de pies a cabeza, porque a pesar de que la mayoría tienen un nivel de efectividad alto si se usan correctamente; no todos los anticonceptivos se adaptan a nuestras necesidades y estilo de vida.

Desde el condón hasta el parche, los métodos anticonceptivos son una de las mejores herramientas que existen para evitar un embarazo no deseado. Su efectividad es, de acuerdo con diversos médicos, muy alta, eso sí, siempre y cuando se utilicen correctamente.

A los 15 pensábamos que la independencia consistía en vivir solas, ir al súper a comprar los munchies de nuestros sueños, pasar de fiesta en fiesta, levantarnos a cualquier hora para irnos a dormir de madrugada.

Como mujeres sabemos bien lo complicado que puede llegar a ser encontrar el método anticonceptivo “perfecto”. Y es que tenemos que hallar aquel que sea efectivo para evitar un embarazo y al mismo tiempo que se adecue al estilo de vida que llevamos. Suena como una misión imposible, ¿verdad?

El uso de anticonceptivos una de las maneras más eficaces de prevenir un embarazo no deseado, por lo mismo la información que puedes encontrar sobre ellos -cómo funcionan, durante cuánto tiempo se utilizan, cómo colocarlos, etc.- es muy amplia.

Abre tu clóset, echa un vistazo al interior y examina cada una de las piezas que hay dentro; seguramente reconocerás aquellas que son parte fundamental en tus outfits favoritos, las que pase lo que pase, siempre estarán listas para hacerte lucir genial.