buena salud

En el nuevo tráiler de la película Hustlers, Jennifer Lopez da una clase de pole dancing que además de dejar con la boca abierta, revela lo estupenda que puede ser esta actividad para tonificar el cuerpo, y por qué no, darle un toque de sensualidad a tus movimientos.

Kim Kardashian está entregada a la promoción de su línea de maquillaje KKW beauty, pero eso no es lo sorprendente, lo que ha causado revuelo es la sinceridad corporal que la socialité ha demostrado, por ejemplo, para anunciar su maquillaje corporal ella platicó, en sus redes sociales, sobre su sufrimiento para ocultar las lesiones de la psoriasis.

Las dietas y el ejercicio pueden ser algo difíciles de cumplir cuando estás iniciando una vida saludable. Aunque lo más importante es la actitud de querer cambiar, hay algunos secretos de salud que pueden ayudarte a deshacerte de esa grasa fácilmente.

El Índice de Masa Corporal (IMC) es un indicador que da un parámetro para saber si se tiene un peso adecuado. En entrevista, la doctora Yesica Avellaneda, nutrióloga del Grupo Multidisciplinario Vivir sin Sobrepeso, nos explica que nuestro cuerpo tiene la capacidad de cargar con cierto peso sin verse afectado. Sin embargo, hay un límite y rebasarlo podría afectar la salud.

Es probable que hayas escuchado la frase «tengo un metabolismo lento» para explicar esos kilos de más o la inflamación abdominal después de comer.

Cada cuerpo es diferente, y cuando se trata de embarazos esta premisa se hace más obvia: algunas mujeres sienten fuertes náuseas desde el primer trimestre, mientras que otras se enteran de su futuro bebé hasta que comienzan a ganar peso.

Si después del trabajo estás llena de cansancio o en la mañana te cuesta muchísimo levantarte para ir al gym, seguramente es porque no sabes de la existencia de aquellos alimentos que te dan energía al máximo para hacer tu rutina con todas las ganas del mundo.

En pleno 2019 los mitos sobre el fitness están en todo su esplendor y uno de ellos asegura que sólo al hacer pesas ganarás masa muscular. Si no puedes moldear esos brazotes o esas piernas de amazona, puede ser que estés haciendo algo mal:

La noche del sábado 6 de julio, la estrella adolescente, Cameron Boyce perdió la vida a causa de una convulsión, consecuencia de una afección médica que el artista de Disney Channel estaba sufriendo. Una muerte repentina que sin duda deja muchas interrogantes, entre ellas los proyectos que se quedarán parados, quizás para siempre.

Hace pocas semanas se reveló que Robert Pattinson será el nuevo caballero de la noche en The Batman, película dirigida por Matt Reeves.