buena salud

Aunque muchas veces definimos la felicidad como algo casi imposible, hay ciertas cosas en tu vida que pueden resultar vitales y con las que puedes conseguir cambios realmente importantes. Hay cosas que puedes variar desde ya para ser un poco más feliz en tu día a día y de ellas queremos hablarte hoy.

Vivimos conectadas, pero ¡cuidado!

La sal es un ingrediente importante en las comidas de todos los días y su uso puede tener factores a favor y en contra en nuestra salud. Como siempre se habla solo de lo malo, también quiero reivindicar a este condimento y contarte tanto sus cosas negativas como también las positivas. Ven conmigo y entérate un poco más del tema.

¿Estás lista para alargar tu vida?

Quienes padecen de alergia saben lo incómodo que resulta vivir con los síntomas: estornudos constantes, urticaria, nariz húmeda, ojos rojos y otros síntomas que vuelven difícil cualquier momento y frustran nuestros planes con bastante facilidad. ¡Es toda una pesadilla!

Existen momentos de la vida donde tomamos decisiones importantes pensando en que no cambiaremos de opinión más adelante. En algunos casos resulta cierto, pero hay ocasiones donde las situaciones de nuestra vida se transformar de tal manera, que nos encontramos reconsiderando una elección en particular.

Si tú y tu pareja llevan un tiempo buscando un bebé, pero no han tenido éxito, seguramente han comenzado a sentirse frustrados y un poco perdidos.

En México, de acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), aproximadamente 1.5 millones de parejas sufren de infertilidad, un problema que impide o retrasa el poder cumplir su sueño de tener un bebé y formar una familia.

Todos sabemos que abusar del azúcar no es lo mejor que podemos hacerle a nuestro organismo. Pero, ¿cómo saber si te estás pasando de la raya? Algunas señales son notables y te ayudarán a percibir si estás abusando o no.

Típico, preparas maleta para irte a la playa compras tu nuevo traje de baño, guardas tu makeup favorito y en eso revisas tu calendario para asegurarte de que no hay pendientes, ¡y oh sorpresa! Te va a bajar durante tu break.