cerebro

Además de ser una de las más efectivas técnicas de relajación, la meditación en cualquiera de sus variantes es un magnífico ejercicio para tu mente. Los beneficios de la meditación trascienden lo espiritual, manifestándose directamente sobre la salud de tu cuerpo y mente.

Seguramente conozcas a personas tercas y obstinadas que reniegan de cumplir cualquier tipo de favor o tarea, y a quienes ninguna petición que les hagas les caerá cómoda. Ante la imposibilidad de conseguir lo que buscas, teniendo en cuenta un curioso hecho descubierto por un grupo de científicos italianos tal vez te sea más fácil acceder a ello.

La memoria humana ha sido objeto de especulación durante largos años dentro de la comunidad científica. Diversas hipótesis explicativas se han brindado para comprender su funcionamiento, muchas de ellas caducando con el paso del tiempo, y otras permaneciendo vigentes aunque con modificaciones.

En sus primeras fases el Alzheimer no es nada fácil de detectar. Al ser una enfermedad que se comporta de una forma gradual y progresiva, sus primeras instancias son más bien difusas y nada claras, lo cual dificulta mucho la tarea de los médicos para diagnosticarlo.

Hablamos hoy de sueño y funcionamiento cerebral, y de uno de mis temas favoritos al respecto: el Movimiento Ocular Rápido (REM en inglés), el cual consiste en una determinada fase del ciclo de sueño en la que nuestra mente alcanza una calidad de sueño y un muy profundo descanso.

Todos hemos tenido algún viaje largo que hacer, y sabemos que para esas ocasiones una buena revista de crucigramas es el mejor amigo en el que confiar nuestro aburrimiento. Es más, algunos fundamentalistas suelen jactarse de su habilidad al haber descubierto las más difíciles palabras.

La formación de oraciones durante una conversación sería un procedimiento mucho más estandarizado y sistematizado de lo que podría pensarse.

La sensación de desvanecimiento es de esas cosas que no debes dejar que te ocurran en la calle. Por ello, es importante que prevengas este tipo de problemas, normales en gente con baja presión sanguínea o con hipoglucemia, y que suelen ocurrir en general en atmósferas cálidas o húmedas.

Los lácteos son productos con altos contenidos de vitamina B12.

El objetivo de leer la mente ya ha dejado de ser cosa de gitanos, cartistas y adivinos de poca monta. Ahora la ciencia está trabajando intensamente en ello, y recientemente se dio un paso fundamental en el camino de ingresar a los pensamientos de otro.