comida para bebes

El azúcar en exceso en la alimentación de los niños puede traer consecuencias negativas a su salud, como problemas que van desde caries hasta diabetes y obesidad infantil. Los helados, las galletas rellenas y las golosinas en exceso son los villanos de una dieta balanceada y, por lo tanto, los adultos tienen que estar atentos al tipo de golosinas que se les da a los niños.

La leche materna es fundamental para el desarrollo de los bebés y los pediatras recomiendan que sea lo único que consuman sus primeros seis meses de vida, pero no siempre es fácil darle toda la leche que necesita directo del pecho, ya sea por actividades que interfieren con las horas de lactancia o algún impedimento físico.

Después de las intensas transformaciones vividas durante el embarazo, llega una nueva experiencia, también llena de dudas, para las madres: la lactancia.

Cuenta la leyenda que uno nunca está lo suficientemente preparado para la llegada de un bebé a casa. Aunque sí puedes prevenir algunos imprevistos con ciertas compras clave que toda madre debe conocer. He aquí una lista de esenciales para tu bebé.

Abuelas, tías, amigas... Todos opinan acerca de cuándo tu bebé debería empezar a comer alimentos sólidos. Y la historia no acaba ahí. También te sugieren que pruebes darle un trocito de carne para ver qué cara pone. Es comprensible que estés confundida porque no es lo que el pediatra te indicó. Por si te quedan dudas, te contamos cuál es el orden para introducir los alimentos en la dieta del bebé.

Los bebés vomitan con frecuencia, a esto se lle llama reflujo. Todos lo tendrán en algún momento de su vida y variará en intensidad y frecuencia de acuerdo con la edad del pequeño.

Todas las mamás informadas saben la importancia de darle vitaminas y minerales a sus hijos para que crezcan fuertes y sanos. Sin embargo, muchas mamás no están seguras de cuáles son esenciales, o si les están dando suficientes a sus bebés.

En los últimos años ha crecido una tradición alrededor del primer cumpleaños de bebé: «smash cake» o pastel para aplastar o romper. Se trata de una resignificación que se le ha dado en Estados Unidos y Reino Unido a la tradicional «mordida» mexicana.

¿En qué calientas la comida de los niños? La opción más rápida y práctica parece ser el microondas, después de todo solo tienes que meter el plato o el biberón ahí dentro y olvidarte por unos minutos. No ensucias nada, ni corres el peligro de quemarte, simplemente presionas un botón y listo.

El Baby-Led Weaning o BLW (por sus siglas en inglés), es un método de introducción de alimentos, en el que bebés toman su propia comida con las manos y la llevan a la boca en lugar de ser alimentados mediante cuchara por papillas.