consejos de salud

Uno de los problemas de salud más común en el mundo es la diabetes mellitus y la hipertensión, como consecuencia de los altos niveles de obesidad mundiales. Para prevenirla realizar actividad física y una dieta balanceada que permita crear un déficit de calorías en el cuerpo.

Si deseas tener mejor sexo, la clave está en la alimentación. Esta es una lista de alimentos que la ciencia ha demostrado que son útiles en la cama, ¿ya los comes todos?

Durante el embarazo hay alimentos que te darán fuerza, pero hay otros que están prohibidos porque pueden generar problemas en esta etapa.

Se requirieron más de dos siglos de investigación para contar con las vacunas actuales. Aún con información científica disponible, testimonios comprobados y cientos de vidas salvadas a nivel mundial, persisten mitos absurdos que desacreditan la vacunación e insisten en su erradicación.

Las campañas de vacunación infantil son constantes, y cada país tiene su sistema para asegurar que la población se proteja contra enfermedades que pueden matar si bien son de fácil prevención. Sin embargo, hay padres y madres preocupados por eventuales efectos colaterales irreversibles de las vacunas, lo que ha generado un movimiento antivacunas a nivel mundial.

Después de entrenar es probable que se te abra el apetito, lo que hace que comas cualquier cosa de camino a casa y que caigas en tentaciones o en trampas con los alimentos que se anuncian como light, pero no ayudan a la dieta.

El cáncer de cuello de útero, también llamado cáncer cervical, es el tercer tumor maligno más frecuente en la población femenina y la cuarta causa de muerte de mujeres por cáncer en Brasil, según datos del Instituto Nacional del Cáncer (Inca).

Los últimos meses no han sido nada fáciles para Selena Gomez. Desde finales de septiembre, la actriz y cantante de 26 años tuvo que alejarse de las cámaras para luchar contra el trastorno de ansiedad y depresión, que sufre desde que se le diagnosticó lupus y que esta vez casi la lleva a la muerte.

La diabates es conocida por ser una de las enfermedades crónicas más comunes en la población mundial. Sin embargo, en algunos casos puede desencadenarse por malos hábitos de alimentación y poco ejercicio. Te contamos, en detalle, cuáles son los síntomas y qué hacer para no tener diabetes.

Hacer ejercicio no es suficiente para bajar de peso o ganar músculo, tu cuerpo requiere recuperar todos los macronutrientes y demás sustancias que se usaron como combustible durante tu entrenamiento.