consejos de salud

Si te cuento que una gran cantidad de músculos trabajan cuando estornudás, ¿Lo sabías? Es cierto que a veces no nos ponemos a pensar en este tipo de cosas, como por ejemplo qué es la tos o por qué estornudamos, pero cuando descubrimos de qué se trata entendemos que el cuerpo es una máquina preparada para funcionar a la perfección. Siempre que hablemos del funcionamiento de un cuerpo sano y sin complicaciones. Claro.

Las indigestiones suelen ser típicas cuando viajamos, especialmente si se tratan de lugares fuera de Occidente donde la calidad del agua es diferente, al igual que las medidas de higiene o los procesos culinarios locales. Vómitos, diarrea o malestar en el estómago son algunas de las consecuencias más graves, y si bien no podemos augurar el mal bocado con tanta facilidad, al menos esperamos que, tras leer este artículo, sepas cómo actuar ante una indigestión durante un viaje.

¿Alguna vez escuchaste hablar de la donación de sangre de cordón umbilical? Es un procedimiento muy poco conocido, pero su función es vital. Nos parece súper importante darte la información necesaria para que estés al tanto y pases la bola. Cuantas más personas sepan de qué se trata y para qué sirve, seremos más los que podremos ayudar quienes más que lo necesitan. La sangre de cordón umbilical puede convertirse en la posibilidad de salvar una vida.

Estamos convencidas de que concientizar e informar sobre la importancia de hacerse controles ginecológicos periódicos es tarea de todos los días. Es por eso que hoy, en el Día Mundial de la Prevención del Cáncer de Cuello Uterino, queremos que sepas lo importante que es que te controles y cuides tu salud.

Todos hemos enfrentado en algún momento un problema de salud y hemos tomado medicamentos. Pero, ¿cómo tomar los medicamentos? Porque aunque los medicamentos son para aliviarnos de los síntomas de una enfermedad en particular, sin embargo pueden perder sus beneficios particulares si no sigues algunos consejos simples. ¡Especialmente tienes que evitar cometer estos errores al tomar medicamentos!

¡Así es! Nada de tratamientos especiales, molestos y “cremosos”. Lo que tienes que hacer es alimentarte mejor. Según estudios, las vitaminas A y E, en combinación con el Zinc, son la fórmula perfecta para combatir el acné.

La aparición del virus del Ébola convirtió el continente africano en motivo de numerosos titulares alrededor del mundo. Un buen momento para repasar las prevenciones y vacunas a tener en cuenta antes de visitar África, si bien queda por entendida la recomendación de no pisar países como el Congo y Nigeria durante los próximos meses.

El sol fue el dios de las más antiguas civilizaciones. Y lo sigue siendo; de hecho, es muy probable que nunca antes en la historia de la humanidad se haya venerado así a una persona “acariciada por los rayos del astro rey”. O, desde una perspectiva más realista y menos poética, nunca se ha admirado tanto como ahora a las personas achicharradas por la radiación solar.

La ciencia y la medicina avanzan sin parar, y cada día descubren nuevas formas de cuidar nuestro cuerpo y mente. Por eso, a veces tenemos que revisar los hábitos que hemos desarrollado, porque muchos de ellos pueden ser obsoletos y hacernos más mal que bien. Descubre cuáles son esos hábitos de salud que tienes que adoptar en 2015.

Aunque parezca increíble, tu estilista podría saber más que tu médico acerca de tus hábitos, dieta y la forma en que vives tu vida. Descubre qué cosas te está contando tu cabello acerca de tu salud.