consejos para mejorar la relacion sexual

Sólo quieres correr a sus brazos, el motivo es lo de menos: un día difícil en el trabajo, un disgusto en la casa, una decepción. Lo cierto es que su calor es reconfortante y sus mano, ¡la gloria pura!, por supuesto si van acompañadas de un beso tierno al inicio y arrebatador al final. Es tan fácil pasar de estar estrechados a la intimidad en la alcoba que no puede ser casualidad.

Es común que durante el proceso de la búsqueda de un embarazo comencemos a tener conflictos con nuestra sexualidad. Mucho de ello tiene que ver con un concepto erróneo que prima por sobre todo, en el que consideramos que tener actividad sexual y tener relaciones sexuales es lo mismo.

La creencia de que el hombre tiene que trabajar y volver con el dinero para el sustento de su familia, mientras que su esposa se queda cuidando de los hijos y haciendo las tareas domésticas, ya dejó de tener fuerza en nuestros días.

Aunque no son lo más importante, las relaciones sexuales juegan un papel clave en la salud de una pareja. El estado de la vida sexual puede predecir de manera muy exacta cómo se sienten el uno hacia el otro. Sin embargo, a veces, por mucho fuego que exista entre los dos, pueden presentarse problemas que están más allá de ellos y que rompen con esta armonía tan necesaria.

Si tienes una pareja estable, pero no sienten el deseo de tener relaciones sexuales a menudo, uno o ambos podrían ser víctimas de anafrodisia, también conocida como "anorexia sexual".

En los tiempos que corren, prácticas como el yoga, la meditación y pilates han adquirido una verdadera relevancia en el mundo. Son actividades que no requieren de estados físicos perfectos ni son restrictas a los jóvenes: cualquiera puede hacerlo y obtener sus beneficios.

Los beneficios de hacer yoga son incontables, desde músculos más fuertes hasta una mejor postura, y, aunque tradicionalmente sea una práctica individual, un viaje para conocerte a ti mismo, también puede incidir en tu vida en pareja.

Después de dar a luz, la vida sexual presenta nuevos desafíos. Traer al mundo a un bebé tan grande por un orificio tan pequeño no es una tarea para nada fácil. Es más, puede ser una causa de trauma no solo en la región íntima, sino también en la psiquis.

Hacer ejercicio de manera regular es esencial para preservar la salud (esto no representa ninguna novedad). En concreto, realizar actividad física con frecuencia tiene un beneficio importante: ayuda a mejorar el rendimiento sexual en mujeres y hombres.

El lubricante es el ingrediente secreto para mejorar cualquier práctica sexual, pero puede llegar a resultar un poco costoso. Quizá por esta razón varias personas se inclinan a utilizar productos que tienen en su casa, a la mano, para reemplazarlo. Pero esta práctica no es segura.