Consejos

Un año se nos fue y otro acaba de empezar: nuevas ideas, nuevas propuestas y metas por cumplir estarán girando por tu cabeza. Aquí verás las cosas que debes hacer en este nuevo año que te traigo y una ayuda extra para conseguirlo. Ten por seguro que esto será algo que puedas implementar de una forma sencilla, estas cosas están pensadas para que mejores tu estilo de vida; solo es cuestión de decidirte y este año empezar desde cero.

El desayuno es la comida más importante del día y saltárnoslo puede traer malas consecuencias para nuestra salud, como diabetes, gastritis, mal aliento o sobrepeso.

En una hora de televisión, hay 14 minutos o más de publicidad. Entonces, ¿qué te parece si, en vez de quedarte sentada escuchando sobre cosas que ni piensas comprar, dedicas ese precioso tiempo a fortalecer tu salud? Acá van algunas ideas.

¿Cuál es la frase que ninguna mujer dijo jamás? Deben de haber bastantes, pero esta es en la que estoy pensando ahora: "Mi hobby es ir al ginecólogo". Y es que convengamos que esta puede ser una visita de lo más incómoda. Pero, es completamente necesaria si deseas disfrutar de un cuerpo sano. Por ello, hoy queremos regalarte algunos datos que te permitirán cumplir con esta visita sin perder tu tranquilidad. Estas son las cosas que debes saber antes de ir al ginecólogo.

El optimismo no cae del cielo: es una elección. Entonces, ¿qué te parece si te enfocas en la parte llena del vaso y te dedicas de una vez por todas a disfrutar de la dimensión más luminosa de esta vida? ¡Estas frases te darán una mano!

Con el correr del tiempo, hay diseños de tatuajes que caducan. Otros, por el contrario, parecen ser inmunes al discurrir de los años y conservan toda su vigencia. Estos son los tatuajes clásicos. ¿Quieres conocer los más representativos?

Este es uno de esos datos imperdibles que se conocen por el boca a boca. Sé lo difícil que es confiar en cualquiera cuando se trata de nuestro pelo, pero Carla Fuenzalida Parlour es toda una experiencia cuando en lo que a una peluquería se refiere. Es algo que se puede percibir desde la entrada: el lugar es cálido, prolijo y el ambiente que se genera es de amabilidad y cuidado. Como si uno fuera a arreglarse con la mejor amiga.

Prescrito y utilizado con discernimiento, un medicamento psicoactivo permite atenuar o hacer que desaparezca un sufrimiento psíquico: ansiedad, depresión, enfermedad maniacodepresiva, desarreglos delirantes, etc.

¿Quién no ha sufrido un día de hinchazón insoportable? Te sientes incómoda, con retorcijones en la barriga y con el vientre a punto de estallar.

El médico es uno de los profesionales más importantes en nuestra vida. De hecho, él será quién nos diga si algo va mal, pero también debemos ser nosotros los que le avancemos problemas que se pueden tratar en sus fases iniciales. Y para eso, es importante mejorar la relación con el profesional. He aquí algunos consejos para lograrlo: