Consejos

Cuando las cosas no salen como esperamos es normal que nos sintamos tristes por ello. Sin embargo, las demás personas no comprenden el por qué y tratan de ayudarnos, cuando en muchas ocasiones solo deseamos estar tranquilas y tomar este tiempo para reflexionar. En IMujer te decimos las razones para superar la tristeza.

La vitamina C es esencial para ayudarnos a evitar y/o controlar ciertas enfermedades como el resfriado, por lo que siempre la asociamos con el mantenimiento de la salud. Sin embargo, su consumo indiscriminado puede tener consecuencias indeseables en el organismo. Hoy te hablamos sobre los efectos secundarios de la vitamina C.

El secreto de una buena alimentación consiste en lograr un balance ideal de calorías, proteínas, carbohidratos y grasas. De igual manera, el consumo de vitaminas, minerales y agua es muy importante en nuestra dieta diaria.

El olor corporal no se produce, únicamente, como consecuencia de olvidar el uso de desodorante. Nuestros hábitos alimenticios tienen mucho que ver: hay ciertos alimentos que, por sus propiedades, alteran las funciones digestivas, obstruyen las glándulas sudoríparas e impiden la correcta eliminación de toxinas de nuestro organismo. Y el resultado está a la vista... y al olfato principalmente...: el mal olor corporal.

El día de la madre está más cerca de lo que piensas. Este año sorprende a tu mamá con algunas de estas ideas para que realices tu misma y comparte con ella un día muy especial; hoy te traemos tiernos regalos para el día de la madre.

La disciplina positiva o disciplina gentil es un enfoque de este aspecto de la crianza que busca guiar a los hijos de modos respetuosos y no punitivos, validando sus emociones y ayudando en las dificultades de conducta que tengan sin penitencias ni gritos. Hoy te traemos cinco consejos sobre disciplina positiva con hijos pequeños que te ayudarán a lidiar con los pequeños conflictos de cada día.

El cuidado del cabello debe ser constante para asegurarnos de mantenerlo saludable y con una buena apariencia. Existen diversos productos en el mercado que nos ayudan en esta tarea, pero los elementos que tenemos en nuestra cocina también nos sirven. Hoy te decimos qué cuidados caseros para el cabello puedes utilizar.

La capacidad de lavarse correctamente los dientes y de usar el hilo dental es una habilidad que los niños no pueden manejar por sí mismos en sus años de infancia. Es importante que enseñes a tu hijo a cuidar del modo adecuado de sus dientes, ya que es un hábito de salud que tendrá impacto en toda su vida: la salud bucal es realmente muy importante.

La higiene es un hábito que te mantendrá saludable, con una agradable apariencia y mejorará tus relaciones interpersonales, pues la gente no estará pendiente de tu falta o no de higiene, sino de otras cosas; este hecho funciona igual para ambos sexos, pero en cuanto a la higiene masculina: ¿qué mensaje envías cuando tus hábitos de limpieza no son los más apropiados?

El acabado Faux no es más que pintar la pared con una esponja, un procedimiento que dejará tus habitaciones originales y realmente hermosas. Incluso no es necesario que lo hagas en toda la habitación, sino que puedes hacerlo en una o dos paredes. Una pared pintada con esponjas añadirá color, interés, profundidad y textura a tu habitación. Es una forma fácil y rápida de redecorar la habitación, y es menos costosa que el papel tapiz.