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La temporada de desfiles de moda de San Pablo Fashion Week mostró diversidad gracias a la marca brasileña de bikinis Agua de Coco. Desfilaron por la pasarela modelos con distintos tipos de cuerpo y altura. Todos podían sentirse identificados con los modelos, incluso había una embarazada.

No es ningún secreto que hablar mal de nosotros mismos es malo para el autoestima. Criticar de manera minuciosa nuestra apariencia nos invita a creer que "lo de afuera" importa más que "lo de adentro". Lo que no siempre tenemos en cuenta es que este acto también podría afectar a los pequeños de la casa (además de que es parte de una peligrosa epidemia mundial).

Las mujeres son manipuladas diariamente para pensar que su apariencia nunca basta y siempre puede ser mejorada. Un nuevo defecto le es presentado cada día y un nuevo camino le es impuesto en la búsqueda de encuadrarse en un patrón de belleza cruel y tan limitado.

Dos preguntas que despiertan el miedo en las mujeres son: «¿Cuántos años cumples?» y «¿Cuánto pesas?». Existe una especie de culto a la juventud y a la delgadez que incita a las mujeres a preocuparse demasiado por su apariencia. Por fortuna, hay movimientos en redes sociales que nos demuestran que la belleza no se reduce a lo que vemos en la báscula (o en el espejo).

Las mujeres se encuentran en una lucha constante contra los estándares de belleza que les exigen tener una figura esbelta y una apariencia siempre bien arreglada. Pero los hombres en los medios también se ven afectados por las críticas y la presión social. Así le pasó a Grant Gustin, quien fue juzgado por verse "demasiado delgado" para ser un superhéroe.

Con los estándares de belleza impuestos por la industria de la moda y los cosméticos, a veces pareciera más fácil encontrar detalles de ti que no te gustan que los que te hacen sentir orgullosa. Muy pequeños o muy grandes: los pechos son una de esas partes que más dudas pueden despertarte.

Empecemos con una gran verdad: señora, señorita, los senos se caen. La edad, las dietas, los cambios hormonales, amamantar y la gravedad son un compilado de hechos que tarde o temprano pasan factura y ocasionan que poco a poco tus senos pierdan esa imagen que tenían cuando empezabas la universidad.

«Mujeres juntas, ni difuntas». Qué frase tan tóxica y lejos de la realidad. Existe el prejuicio de que nada puede salir bien si juntas a un montón de mujeres, pero el elenco de Ocean's 8 acaba de asesinar esa creencia, en palabras de Anne Hathaway. No sólo las actrices se llevaron increíble durante el rodaje, sino que también ayudaron a Anne a superar la inseguridad que le causaba su cuerpo post-parto.

El cuerpo humano es una maquinaria compleja y milagrosa que sigue maravillando a los científicos. Por obvias razones, es un sistema que se sigue estudiando en la actualidad, ¡y tu puedes contribuir!

Rihanna nos ha demostrado una y otra vez que no es perfecta, pero que esa imperfección es lo que la hace una de las artistas más empoderadoras para las mujeres, pues no le teme al qué dirán. No importa si se habla de su aumento peso o de sus piernas sin depilar, para ella la actitud es más importante que esas banalidades.