cuidado personal

Todas sabemos que no nos podemos maquillar de la misma forma a las 9 de la mañana, a las 6 de la tarde o a las 11 de la noche, ¿verdad? Y esto es simplemente por que la forma en que nos pintamos dice mucho de nosotras. Si, los colores y formas con los que te muestras en los diferentes momentos del día es muy importante.

Todas sabemos a lo que nos referimos cuando hablamos de cuidar nuestra piel, ¿verdad? Pues, lo cierto es que muchas tenemos que aprender algo más. Las cremas corporales como las faciales, las exfoliaciones, son sin duda de lo más conocidas a la hora de lucir una piel suave, luminosa y sana. Pero ¿qué hay de los labios?

Todas las mujeres tenemos rituales de belleza que se nos han inculcado desde muy pequeñas. Tales como aprender a maquillarnos, a vestirnos bien, pintarnos las uñas… Realmente muchas cosas que vamos aprendiendo a lo largo de los años, pero que siempre resulta aburrido.

Toda las mujeres del mundo pasamos por los problemas del peinado. Desde como cortarlo, teñirlo, hidratarlo, la caída del pelo y hasta el molesto frizz. Por eso, existe un producto para cada cosa, y esta vez, es la actriz Mischa Barton la que los ofrece ya que se ha convertido en la nueva embajadora de la firma Herbal Essences.

En épocas donde los hombres cada vez se preocupan más por su estética; caspa, puntos negros, piel grasa, hay algo que es básico: el bello facial. Cuando un hombre elige no usar barba, es bueno que esté bien afeitado. A medias no, o como carita de bebe, o como barba de Papá Noel.

Todos estamos familiarizados con la llamada "comida rápida", o "fast food" cuyos principales, y más conocidos componentes son: las hamburguesas y pizzas.

Tomar sol no sólo es divertido y relajante (y para mi está asociado a la palabra vacaciones sin excepción), sino que exponerse al sol tomando las precauciones necesarias tiene beneficios físicos y psíquicos.

Una de las tantas dietas que se pueden llevar a cabo es la Macrobiótica, ésta no solo implica un cambio en la alimentación, sino que significa llevar adelante toda una filosofía.

Ocurre muy seguido que al levantarte, así, sin previo aviso, de repente te topas en el medio de tu frente, al costado de tu nariz o en tu barbilla con un intruso de borde rojo y de centro blanco que te mira inerte y cómodo, casi que riéndose de ti.

Nuestra piel es un importante reflejo de nuestra salud. Ver a una persona con una piel deteriorada no siempre es síntoma de vejez, sino que detrás de ella puede haber una pésima alimentación, falta de nutrientes, tabaquismo, ausencia de actividad física, entre otros tantos factores vinculados a una vida saludable y plena.