Cuidados Durante el Embarazo

A las mujeres embarazadas se les suele advertir de los peligros de bebidas con cafeína -café, té, bebidas Cola-, por lo que muchas madres no se atreven ni a olerlas. Pero hay muchos beneficios de beber té durante el embarazo, solo hay que saber cuáles están permitidos y, como en todo en esta vida, la clave esta en la moderación.

Si estás embarazada seguro que a pesar de tener algunas incertidumbres, sobre todo si es el primero, estarás entusiasmada con la noticia como todas las personas en tu alrededor, es lo habitual. Aunque hay momentos de alegrías, también son momentos de miedos o temores, incertidumbres y muchas dudas.

Es cierto que las embarazadas no deben consumir cafeína, pero lo cierto es que, si bien no está recomendada, tampoco es necesario privarse de ella al 100% durante los nueve meses de embarazo -a menos que el médico te haya dicho lo contrario-. Si quieres volver a disfrutar de un café, un té o una bebida cola, no dudes en aprender cuánta cafeína puedes consumir durante el embarazo.

Te han informado que estás embarazada de mellizos o gemelos, y puede que te surjan un montón de dudas al respecto. Hoy queremos explicarte cómo debe ser la nutrición para embarazos múltiples, para que tus pequeños crezcan fuertes y sanos y tú también estés saludable.

¿Tienes dudas sobre lo que puedes o no puedes hacer durante el embarazo? Te comparto algunas cosas que sí puedes hacer durante el embarazo que seguramente te estabas preguntando si eran buenas o no para tu salud y para la de tu bebé.

¿Vas para tu tercer mes de embarazo? Este tan importante y crucial mes que te traerá diversos cambios, los cuales te compartimos en este artículo.

Si estás embarazada debes saber que el consumo de medicamentos y fármacos en el embarazo está muy limitado, ya que es peligroso para el desarrollo de tu bebé.

¿Qué embarazada no ha sentido alguna vez náuseas? Probablemente todas respondan que sí, y es algo lógico.

Si estas embarazada y te preocupa que algo pueda suceder en la gestación, entérate qué factores hacen que un embarazo sea de riesgo. ¡Que la información sea una de tus mayores armas!

Durante el embarazo muchas mujeres sienten que tienen cambios en su memoria. La memoria a corto plazo parece que se ve afectada y se vuelven olvidadizas con cosas cotidianas. Esto ocurre sobretodo en el primer y en el último trimestre cuando el cuerpo va al 100% trabajando de forma interna.