energia

Los drones no son solo una moda pasajera sino que llegaron para quedarse y la industria tecnológica busca formas de hacerlos más útiles siendo el mayor problema su autonomía de vuelo.

Citamos de memoria al poeta venezolano Enrique León en un par de versos que parecen apropiados para la ocasión.

El cansancio te acompaña cada día, desde que te levantas por la mañana hasta que te metes en la cama por la noche. Quizá seas de esas mamás que apenas tienen tiempo para dormir y que se olvidan que su descanso también es importante.

Días flojos… ¡abundan! Suelen ser los lunes, cuando venimos agotados por el fin de semana, pero tenemos que ponernos en marcha porque el deber llama. También puede ocurrir que no dormiste lo suficiente, que estás haciendo una actividad que te aburre o que ya estas a mitad de semana y el cuerpo solo te pide hacer una escena de película, arrancarte la ropa “formal” y salir a bailar.

Ir al baño es algo que hacemos varias veces al día y nuestros desechos van a parar a plantas de limpieza o incluso a mares, lagos y ríos contaminándolos.

¿Te sientes cansada todo el tiempo? Entonces en este 2016 necesitas un cambio de hábitos para llenarte de energía y vivir a pleno cada día.

La existencia de centros energéticos en el cuerpo humano no está probada, y es muy discutida por las diferentes disciplinas humanas.

Ser madres es un rol que cumplimos con felicidad, pero a veces sentimos que nos falta energía y luchamos contra el cansancio para llegar al final del día con una sonrisa.

El desayuno es la comida más importante del día y nada mejor que incorporar en él todos los nutrientes que necesitamos para afrontar el día llenos de energía. ¡Y cuidado con esto! Porque muchos creen que “incorporar todos los nutrientes” significa comer de todo un poco: lácteos, frutas, jugos, yogures, cereales…

Te levantas a la mañana medio dormido y vas al baño a lavarte la cara y quitarte el mal aliento matinal con la ayuda del cepillo de dientes, pero aún no consigues esa energía que necesitas para funcionar.