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La necesidad de encontrar tratamientos más eficaces e indoloros es apremiante, esta situación ha obligado a la ciencia a mirar al pasado y analizar con más cuidado los recursos naturales, ejemplo, los aceites de cannabidiol (CBD).

No es raro, que después del parto, experimentes tristeza o te sientas abrumada. ¡No eres una mala madre! La Organización Mundial de la Salud estima que 1 de cada 6 mujeres que dan a luz sufren de depresión postparto.

Aunque la luz de tu habitación permanece apagada, el sueño no llega a ti, todo lo contrario gran parte de la noche estás despierta y peor, alerta a todos los sonidos del entorno. Aunque el insomnio se ha convertido en una costumbre para la sociedad actual, no lo es y de acuerdo a un estudio la solución podría encontrarse en una prenda que olvidamos a la hora de ir a la cama: los calcetines.

Las personas que alguna vez han realizado una dieta o plan alimenticio para bajar de peso, saben que hay un regla prácticamente irrompible: nada de pasta, menos en la noche porque engorda. Idea que de acuerdo a una investigación de la Universidad de Toronto, en Canadá, puede que no sea del todo acertada, incluso nos estaría haciendo renuncias a un alimento que influye de forma positiva en el organismo.

Si eres hombre es posible que tener una mujer por hermana no te parezca lo más divertido del mundo, ¿qué pueden tener en común? Nada quizá, pero ella podría hacer mucho por tu salud mental, por ejemplo alejar la depresión.

Para las personas que viven a dieta resulta imposible de creer que el 'no comer' resulte un problema, pero lo es y se llama anorexia, un trastorno alimenticio que por mucho tiempo se creyó era sólo psicológico, sin embargo, un reciente estudio sugiere que podría tener una causa metabólica.

En el mundo laboral, entre más conocimientos especializados tengas, más dinero podrás recibir por tu trabajo. Es por eso que las universidades están continuamente actualizando su oferta académica, para atraer a más alumnos.

Jamás, por mucho que la suerte nos sonría, debemos dejar de crecer de forma profesional y personal, eso lo sabe muy bien Yalitza Aparicio, quien con sólo 25 años, ha tomado la decisión de emprender un nuevo proyecto fuera de su tierra, México.

Alguna vez te has dicho a ti misma: «es muy tarde, mi tiempo ya pasó». Seguro mil veces, en especial cuando la oportunidad está enfrente; obtener el título profesional, emprender un negocio o aprender un idioma. ¿Por qué lo descalificas? Jamás es tarde para realizar un sueño, ¡Kim Kardashian te lo demuestra!

Si tu pareja te apoya en tus decisiones, te acompaña, te escucha y siempre está cuando lo necesitas, aunque sea con un abrazo, es probable que puedas manejar mucho mejor al estrés.