gripe

La gripe y el resfriado pueden ser muy similares. Esto hace que muchas veces nos sintamos confundidos y sin poder definir bien qué tenemos. Por eso hoy veremos un par de diferencias entre gripes y resfriados y además conoceremos algunas maneras de aliviar sus síntomas.

En épocas de frío, invierno incipiente y gripes a la vuelta de la esquina, tales como las que padecemos justo ahora los que vivimos en el sur, la búsqueda de plantas medicinales para combatir la gripe es uno de los objetivos principales. De todas ellas, existe una en la que focalizamos la atención hoy: la cinoglosa.

Cáncer y té verde son ya casi antónimos, pues los estudios que han probado la eficacia de esta infusión para combatir la enfermedad son múltiples y conforman una lista que mes a mes continúa creciendo.

Podemos afirmar con total propiedad que en OtraMedicina somos auténticos fanáticos del ajo y de sus beneficios. No en pocas ocasiones hemos resaltado su potencial curativo ante varios tipos de problemas, entre los que en los primeros lugares está contenida la gripe.

En algunas latitudes las temperaturas están haciendo estragos con la salud de las personas, y en otras regiones el verano y el constante cambio aire acondicionado-calor también nos daña. El factor común es que en esta época se dan muchísimos los resfriados, y si bien muchas veces son algo menor, es mejor prevenirlos.

Ahora que el frío se comienza a hacer sentir, más vale estar prevenido para no caer en alguna gripe o resfriado, cosa muy común en algunos casos, sobre todo en los de personas con las defensas bajas. Para ello, la alimentación juega un rol crucial, y consumir alimentos con las vitaminas apropiadas puede ser fundamental para estar prevenido ante un posible resfriado.

Un estudio de la Universidad de Yale explica por qué enfermedades simples como un resfrío o la gripe que presentan síntomas leves en los no fumadores, pueden llegar a ser muy graves para los fumadores.

Uno de nuestros lectores en México nos ha solicitado algo de información sobre el tratamiento de la gripe en base a plantas medicinales. En estas épocas en las que el invierno viene acercándose en América, no somos pocos los que estamos por caer en un estado gripal, y si no nos molesta el resfrío es la fiebre o el cansancio corporal, todos presagios de un latente estado gripal.