hábitos

Es fin de mes y toca pagar la luz. Revisas la factura con la ilusa creencia de que es menos que la vez anterior. ¡Sorpresa! Es lo doble y no sabes por qué si todos los días apagas la luz al salir.

Para muchas mujeres, pareciera que llegar al cumpleaños número 30 es una de sus peores pesadillas. Es cierto que a partir de esa edad nuestro cuerpo cambia y se aleja de lo que solía ser a los 15. Pero eso no tiene que ser malo. Con unos pequeños ajustes a tu rutina de belleza, verás que no tenías nada de qué preocuparte.

Cuando una relación termina es inevitable (al menos para una de las partes) sentir culpa y pensar en las razones que pudieron fomentar la pérdida del interés.

Las personas que tienen un perro saben que ellos suelen imitar la personalidad de sus dueños y de la familia con la que viven. Por eso no resulta raro que tu mascota tenga pequeños hábitos iguales a los tuyos.

¿Quién nunca escuchó hablar de cosas extrañas e inusuales que hacían (y hacen) algunas mujeres para mantenerse hermosas? Seguramente te acuerdas de uno u otro, pero te dejamos una lista de 10 trucos de belleza demasiado antiguos, extraños y asquerosos para imaginar hasta qué punto habremos llegado en esa constante cobranza de lucir bellas...

En Harry Potter y la Cámara Secreta, la intelectual Hermione hace una poción multijugos para convertirse en otra persona y colarse en las mazmorras de Slytherin. En lugar de eso, termina siendo una gata, ¿puedes imaginar que te suceda lo mismo?

Este no es un artículo de una dieta o una rutina de ejercicios milagrosa: para perder peso y mantenerlo a largo plazo es necesario que cambies tu forma de vivir completamente, es decir, tus hábitos. No solo a la hora de comer o de ejercitarte es importante realizar un cambio, sino en varios otros aspectos de tu vida (cuánto tiempo pasas mirando televisión, durmiendo, o tomando tu desayuno).

Una relación amorosa es un lazo que se construye todos los días. Pero así como podemos reforzarlo, también existen algunos hábitos que lo dañan, incluso aunque nos parezcan pequeños o inofensivos.

“El cuerpo humano es un organismo creado para ser perezoso”, dice Stephen Price, fundador de SP&Co Fitness, para Psychologies. Y agrega: “siempre damos 20 % menos de nuestro potencial”, por lo que es muy difícil empujarse pasado este límite.

El presidente Donald Trump no sólo tiene una polémica fama por su baja tolerancia a la frustración y su peculiar percepción sobre los inmigrantes. Luego de que se revelara su desbalanceada dieta a base de hamburguesas, carnes rojas y papas fritas, comenzaron a surgir otras curiosidades respecto a los hábitos del mandatario estadounidense.