Lactancia Materna

Para algunas madres, la experiencia de amamantar no es como miel sobre hojuelas y tan hermosa como popularmente se cree. De hecho, muchas madres se quejan de sentir un dolor intenso al amamantar, incluso tienen grietas y heridas pequeñas alrededor de los pezones que pueden sangrar.

Existen varias creencias acerca de cómo debe ser el tiempo de la toma de un bebé. Algunas teorías indican que debe estar 20 minutos de cada lado; otras, media hora. Pero ¿cuál es la forma correcta de amamantar a tu bebé?

Quizás tu madre o tu abuela estén sorprendidas porque alimentas a tu bebé solo a pecho y hayan sembrado en ti la duda: ¿tu bebé estará creciendo bien? La lactancia materna exclusiva no es de antaño. Las generaciones que alimentaron a sus recién nacidos con un plato de comida completo (hecho papilla y licuado) se sorprenden de que los bebés de ahora estén satisfechos solo con la leche de mamá.

Si estás a punto de ser mamá o tu pequeño tiene menos de un año de edad, descubre cuáles son las ventajas y beneficios de alimentarlo con leche materna. ¡Te sorprenderás!

Las nuevas mamás se ven envueltas en cambios bruscos en sus rutinas. Si, además, trabajan fuera de casa, la licencia por maternidad les garantiza esa pausa imprescindible en los primeros momentos con el bebé. Incluso si trabajan en otros proyectos o tienen otras responsabilidades que exigen su presencia, la pausa es necesaria.

Seguro sabes que la buena alimentación de los bebés tiene consecuencias muy positivas en su desarrollo, ¿pero cuánto impacta? La lactancia prolongada aumenta cuatro puntos el índice de IQ y 0,9 la escolaridad, lo que significa un ingreso monetario mayor en la adultez, alrededor del treinta por ciento por encima de la media, según un estudio de la revista The Lancet Global Health.

Una de las difíciles consecuencias que enfrentan las mujeres después de dar a luz es la depresión posparto. Pero que esta sea la más conocida no quiere decir que sea la única.

No todas la mujeres desean ser madres, eso está claro. Muchas deciden priorizar su desarrollo personal o laboral y dejar que la vida las lleve por otros caminos. Y, está perfecto. Otras tantas ansían pasar por esa experiencia. Convertirse en mamá no es nada fácil aunque sí algo fascinante. Una aventura que comienza ni bien das a luz a tu hijo. Inquietud, ansiedad, cansancio. Todo esto puedes sentir luego del parto. Un cóctel de sentimientos.

Durante la lactancia, algunos mitos y malos hábitos pueden ser muy perjudiciales para la madre, el bebé y la familia. Según la pediatra y experta internacional en lactancia Luciana Herrero, para evitar preocupaciones innecesarias y estrés en ese período, es necesario empezar a prepararse incluso antes del embarazo.

Muchas madres sufren porque no tienen leche suficiente para amamantar a sus hijos. Por otro lado, otras producen cantidades más que suficientes, como la ama de casa brasileña Bárbara dos Santos, de 26 años.